格局大,要把情緒控制好。本書從心理學專業(yè)角度出發(fā),實打實教你認識情緒、管理情緒、表達情緒和應用情緒,讀完本書,你就是自己情緒的主人!
人類及高級動物的行為常受到其與周圍人或環(huán)境交互作用的影響,當個體為了滿足某種需要而相互采取社會行動時就形成了社會互動。已有的社會互動腦機制研究集中在單個大腦活動,體現不出人際互動的特點。超掃描技術作為一種新興的神經影像學技術,是指通過同時記錄參與同一認知活動的兩人或多人的腦活動,以分析腦間活動同步為主要手段,提供主體間
《四種愛》中,牛津大學者路易斯教授對人類的四種主要的愛:親情、愛情、友愛、物愛進行了多維度的透視,其行文明白如話,其哲理發(fā)人深;在讓人領悟到愛本身的豐富的同時,又讓我們認識到自己對愛的思考的淺顯、混沌以及諸多的不足。
修心三不:不生氣不計較不抱怨不抱怨:人生不能輸給心情不計較:別人跟自己過不去不生氣:你就贏了
感覺內容F=感覺種類fn感覺對象N 意識總內容C=感覺種類fn感覺對象N認知系數M 感覺是人類認知的原始材料,感覺的差異直接影響著認知上的差異,不管這些差異是來自于感受器的結構、感覺種類上的相互干擾抑或是感覺種類的缺失。 認知的工作方式:呈現、確認、分辨、記憶、聯想、歸納、推理、思維。認知的結果分別產生了意識、概念、思
失控,是人生之大敵,如果不能及時調整,就會給一生帶來不利的影響;诖耍覀兙幾舜藭,希望每個人都能夠在紛繁復雜的世界中依然保持簡簡單單的心性,遠離物欲的控制,遠離情緒的控制,保持內心安寧以及對美好事物的熱愛和好奇,不緊不慢、有序、有質量地生活。
焦慮、恐懼與羞恥感三種情緒給我們的人生帶來了不快樂。它們是我們生命中的不速之客。當悲劇和苦難降臨,它們常伴左右,揮之不去。焦慮、恐懼、羞恥感有時如潮水般洶涌而來,有時潛伏在平靜的生活之下無聲地沖擊。勒納博士筆下的故事,有的令人捧腹,有的催人淚下,在人生故事的講述中,她帶領我們認識和理解焦慮、恐懼與羞恥感。美國備受尊敬的
通常,我們堅信自己的所見所感都是真實存在的,我們的記憶也都是準的。我們都生活在自我認知的世界里,這個世界經由我們的認知創(chuàng)造而來,同時也影響著我們對待周遭世界的看法與行為。 事實是,這個世界不一定是真實的存在,還可能充滿了種種錯覺。我們對世界的認知制于自身認知商的高低。 布萊恩博士是美國久負盛名的眼科專家,他從眼病患
真正傷害著一個人、一個家庭,甚至一代人的,并不是悲傷所帶來的痛苦本身,而是他們?yōu)榱颂颖芡纯嗨龅氖虑椤?悲傷不是可以靠斗爭去克服的東西,死亡帶來的悲傷也被深深誤解。 …… 在這本書中,我們會讀到15則關于愛、失親、面對自己的死亡以及撫平悲傷的動人故事。這些故事展示了悲傷如何揭開我們*深的恐
《超級自律力:管好自己就能飛》大多數人已經意識到心態(tài)的強大作用,然而還有很多人對于自律完全不放在心上。實際上,自律并不僅僅意味著自控和自我管理,更意味著改變自己、提升自己、完善自己。一個人只有擁有自律,遠離那些壞習慣和陋習,漸漸養(yǎng)成好習慣,才能給人生積極向上的力量,才能讓自己變得越來越優(yōu)秀。