正念既可以作為一種正式的心身練習(xí)，也可以作為一種生活之道，讓我們持續(xù)一生地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、療愈和轉(zhuǎn)化�！抖噔兜纳�命：正念療愈幫你撫平壓力、疼痛和創(chuàng)傷》是正念減壓療法創(chuàng)始人喬恩·卡巴金的經(jīng)典著作。它系統(tǒng)而詳細(xì)地闡述了八周正念減壓課程的方方面面，及其在健保、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等領(lǐng)域中的應(yīng)用。 卡巴金博士的研

本書(shū)稿是中共中央黨校理論創(chuàng)新工程研究成果，由靳鳳林教授主持完成。書(shū)稿以儒家和基督教這兩大思想流派作為中西核心價(jià)值觀比較研究的主要對(duì)象，主要包括5部分內(nèi)容：一是站在全球化的立場(chǎng)，對(duì)中西核心價(jià)值觀比較研究所涉及的一系列理論問(wèn)題進(jìn)行深入辨析，包括本研究的宏觀背景、主要模式、基本方法等。二是以*能體現(xiàn)中西核心價(jià)值觀特征的文化表

本書(shū)結(jié)合古今中外的大量的真人實(shí)例，從得失、屈伸、進(jìn)退、言行等角度，用深入淺出的語(yǔ)言詮釋了方圓之間的人生哲學(xué),告訴人們?yōu)槿伺c做事首先要有信仰，堅(jiān)持做事的正確原則，在此基礎(chǔ)上，具體做事的方法又要懂得變通，換個(gè)角度考慮問(wèn)題，也許復(fù)雜的事情就會(huì)迎刃而解。

總是會(huì)有各種各樣的理由和出其不意的瞬間，我們會(huì)對(duì)一些事兒、一些人感覺(jué)到無(wú)能為力。這樣的無(wú)能為力背后，卻是你一個(gè)個(gè)的不夠拼盡全力所造成的。與其說(shuō)我們討厭無(wú)能為力，不如說(shuō)我們討厭那個(gè)什么也做不好也什么都不會(huì)做的自己。可是，無(wú)能為力的日子里，你隱忍的淚水和咽下的委屈，日后都會(huì)讓你變得更強(qiáng)大。你的堅(jiān)強(qiáng)都是軟弱生出的繭。只有抱著

堅(jiān)持喜歡的，不必解釋；與投緣的人交往，不用討好；懂得與人相處，卻不強(qiáng)求共鳴；相信愛(ài)，也接受失去；寧愿孤獨(dú)，絕不將就…… 人生zui重要的，不是去附議別人，而是靜下心來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)自己的聲音，認(rèn)識(shí)自己，接納自己，勇敢做自己。 做自己，并非標(biāo)榜另類，博人眼球，也不是想做什么就做什么，而是要親手把自

都說(shuō)年輕不怕出錯(cuò)，都說(shuō)有些彎路非走不可，但是，決定我們現(xiàn)在生活或人與人之間差距的，不是過(guò)去我們所有的積累和努力，而更有可能，就是那么幾次重要的選擇和決定。一個(gè)對(duì)的選擇，可以彌補(bǔ)N個(gè)錯(cuò)誤。而一個(gè)錯(cuò)的決定，可以毀掉很多積累。 本書(shū)從自我成長(zhǎng)、職業(yè)選擇、社會(huì)交際等多個(gè)角度切入，從生涯到生活，從生活到生命，告訴讀者，如何避免自

在這個(gè)人心浮動(dòng)的年代，越來(lái)越多的人關(guān)注到自身心靈的困境，并開(kāi)始踏上探索自我的旅程。然而，面對(duì)各種各樣釋放壓抑、探索靈魂的方法，許多人也感到茫然和不知所措�！痘蹮�·問(wèn)道》節(jié)目因此而誕生。 節(jié)目圍繞我們?nèi)粘Ｉ�活、工作及社�?huì)熱點(diǎn)等展開(kāi)，在問(wèn)中追尋道，在道中化解種種煩惱。*季主要輯錄大家通常都會(huì)遇到的典型性問(wèn)題。

生活中，所謂的一帆風(fēng)順都只是我們美好的祝愿，我們都不得不面對(duì)各種各樣的苦難、折磨，因?yàn)檎嬲�的成長(zhǎng)本就是殘酷的，只有經(jīng)歷昨天的洗禮，才有今天欣慰的笑容�！度松�有多少挑戰(zhàn)，你就應(yīng)有多么堅(jiān)強(qiáng)》是一本指導(dǎo)人們直達(dá)內(nèi)心夢(mèng)想，真正掌控自己人生的溫情勵(lì)志手冊(cè)，它幫助正在遭遇磨難的人們調(diào)整心態(tài)，磨煉意志，進(jìn)而獲得心平氣和、從容不迫的心

人在成長(zhǎng)過(guò)程中，所謂的一帆風(fēng)順都只是我們美好的祝愿，我們都不得不面對(duì)各種各樣的苦難、折磨；然而，真正的成長(zhǎng)就是殘酷的，經(jīng)歷昨天的洗禮，才有今天欣慰的笑容�！渡�活對(duì)你的刁難，其實(shí)都是祝愿》以心態(tài)調(diào)整為主線，指導(dǎo)正在遭遇生活折磨的人們領(lǐng)悟幸福的真諦，進(jìn)而獲得心平氣和、從容不迫的心態(tài)，*終改善命運(yùn)，遠(yuǎn)離厄運(yùn)，得到福氣。

靜心，是一種身處鬧市卻超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要靜下來(lái)，就能穿越世界的嘈雜，找到自己的坐標(biāo)，就不會(huì)在煩躁中迷失自我。《靜下來(lái)，一切都會(huì)變好》從靜心二字出發(fā)，給我們傳授讓心靈歸于寧?kù)o的全部秘密，并告訴我們只有心靈保持寧?kù)o，才能萬(wàn)事處之泰然，進(jìn)而幫助我們?cè)谌松�道路上始終守住心的方向，看清未來(lái)的路，進(jìn)而平