請(qǐng)小心使用這本書(shū)，因?yàn)樗�真的�?huì)讓人迅速睡著！絕對(duì)不要在任何正在開(kāi)車(chē)或需要清醒作業(yè)的人身邊大聲朗讀這本書(shū)。

作者和出版者非常希望您的寶寶能快快睡著，但不能百分之百保證效果，也不為使用本書(shū)產(chǎn)生的結(jié)果承擔(dān)任何責(zé)任。

《小兔子睡不著》是一本能幫助孩子更快入睡的書(shū)，不管是在家里、幼兒園還是學(xué)校，這本書(shū)都適用。如果想要達(dá)到最佳效果，家長(zhǎng)和老師可以在朗讀這個(gè)故事之前，先讓孩子好好釋放一下過(guò)剩的精力。

有時(shí)候，孩子可能需要多聽(tīng)?zhēng)妆椴拍芡耆�放松下�?lái)，請(qǐng)耐心些，并盡可能用溫柔而優(yōu)美的聲音來(lái)朗讀

這個(gè)故事。對(duì)了，您還得確保在朗讀這個(gè)故事的時(shí)候，不會(huì)受到任何打擾。做到了以上幾點(diǎn)，您就能

為孩子營(yíng)造一個(gè)最能使他們放松的環(huán)境，當(dāng)他們的情緒平靜下來(lái)，睡意也會(huì)隨之而來(lái)。

這個(gè)故事是根據(jù)行之有效的心理學(xué)放松技巧設(shè)計(jì)的，建議您在給孩子朗讀時(shí)，從頭讀到尾；即使孩子在朗讀過(guò)程中睡著了，也請(qǐng)您讀下去，直到讀完為止。最好讓孩子躺下來(lái)聽(tīng)，而不必讓他們看書(shū)上的畫(huà)面，這可以讓他們更容易放松下來(lái)。

如何朗讀這本書(shū)

在采用以下朗讀建議前，您可以先用自己的方式給孩子讀這個(gè)故事，等熟悉書(shū)中的文字后，再嘗試不同的朗讀方法，看看他們的反應(yīng)。

加重語(yǔ)氣讀以 棕色粗體 印刷的詞或句子。

用舒緩平靜的語(yǔ)氣讀以 橙色楷體 印刷的詞或句子。

遇到 [ 動(dòng)作] 標(biāo)識(shí)時(shí)，用打哈欠或其他肢體動(dòng)作配合朗讀；遇到 [ 名字] 標(biāo)識(shí)時(shí)，將它替換成

自己孩子的名字。

每次讀到小兔羅拉的名字時(shí)，您可以像這樣邊打哈欠邊讀：羅～ [ 哈欠] 拉～ [ 哈欠]。

這本書(shū)里會(huì)出現(xiàn)一些結(jié)構(gòu)特別的句子和特意選擇的詞語(yǔ)，它們看起來(lái)可能會(huì)有些奇怪，但這樣的設(shè)計(jì)符合心理學(xué)原理。如果您覺(jué)得按照建議的方式朗讀這個(gè)故事有困難，可以掃描本書(shū)封底的二維碼，和孩子一起聽(tīng)這個(gè)故事，效果可能會(huì)更棒。因?yàn)橐苍S孩子聽(tīng)著聽(tīng)著就睡著了，而您呢，也跟著一起睡著了！

祝你們睡個(gè)好覺(jué)！

卡爾－約翰·福森·埃林