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*受歡迎的全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書-劍術(shù)
本叢書以統(tǒng)一的體例、創(chuàng)新的形式,講解各項(xiàng)目的起源與發(fā)展、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技巧、比賽規(guī)則等,注重實(shí)用性、可操作性,使讀者在學(xué)習(xí)過程中,不僅能夠?qū)W會運(yùn)動(dòng)健身的方法,同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識。
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