本書是將頭部點(diǎn)穴按摩用于健身益壽、防病治聞的通俗讀物。全書共三章。第一張介紹了頭部點(diǎn)穴按摩健身長壽治病的基本常識，包括起源、發(fā)展、機(jī)制、方法、操作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)等；第二章介紹了頭部點(diǎn)穴按摩方法的具體運(yùn)用，如男女美容、健腦提視、口腔保健、防癌抗老、考前放松