大國(guó)醫(yī):六百年沈氏祛病絕學(xué)
定 價(jià):35 元
- 作者:沈紹功著
- 出版時(shí)間:2016/3/1
- ISBN:9787557802196
- 出 版 社:吉林科學(xué)技術(shù)出版社
- 中圖法分類:R25
- 頁(yè)碼:240頁(yè)
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:16K
本書(shū)是將有六百年歷史的沈氏女科秘訣進(jìn)行公開(kāi),教授讀者中醫(yī)世家傳承二十一代的治病法寶,救人無(wú)數(shù)、養(yǎng)生有術(shù)的國(guó)醫(yī)大師給你講述行醫(yī)60余年的故事,沈氏女科十九代傳人沈紹功方藥治病的神妙功夫,呈現(xiàn)沈氏女科名方對(duì)現(xiàn)代人養(yǎng)身保健的實(shí)用之處。
郁郁杏林,大師輩出,如今享譽(yù)醫(yī)界的國(guó)醫(yī)大師,往往年至高齡而不老,他們憑借著幾十余年的臨床經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出了各自獨(dú)特的養(yǎng)生絕技。隨著人們生活水平的逐漸提高,濃厚的中醫(yī)文化引領(lǐng)著時(shí)下的養(yǎng)生之道。因此,吉林科學(xué)技術(shù)出版社的“大國(guó)醫(yī)系列”中醫(yī)保健圖書(shū)應(yīng)運(yùn)而生了。
《大國(guó)醫(yī)》系列圖書(shū)由多位國(guó)醫(yī)大師、名老中醫(yī)歷時(shí)三年撰寫而成,他們各懷絕技,并從幾十余年的臨床實(shí)踐中總結(jié)出了適合國(guó)人體質(zhì)的養(yǎng)生之道。本系列圖書(shū)將分別從“食養(yǎng)、體養(yǎng)、藥養(yǎng)、心養(yǎng)”等多個(gè)方面,向大家闡述國(guó)醫(yī)大師們眼中的養(yǎng)生之道,旨在用直白的言語(yǔ),為全民普及中醫(yī)保健知識(shí)。
沈紹功,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,40余年來(lái)一直在中國(guó)中醫(yī)研究院從事醫(yī)療、科研、教學(xué)及管理工作,曾任急診科主任,基礎(chǔ)研究所副所長(zhǎng)等職,F(xiàn)為中國(guó)中醫(yī)研究院理論基礎(chǔ)所胸痹急癥研究室主任、國(guó)家中醫(yī)藥管理局醫(yī)政司胸痹急癥協(xié)作組組長(zhǎng),并享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。沈紹功為沈氏女科第十九代傳人。
第一章治病不是話家常,速戰(zhàn)速?zèng)Q祛疾病
90%的人都嫌我看病速度快/002
大夫是察“顏”觀色的相面師/007
看病像打仗,擒賊先擒王/015
無(wú)論大方小方,沈氏只用效方/020
第二章診斷,我有我的金標(biāo)準(zhǔn)
生病的舌頭會(huì)說(shuō)話/028
舌形胖瘦看一看,有病早知道/034
多彩的生活不需要多彩的舌頭/040
舌苔上的疾病/045
“痰”情說(shuō)病/050
沈氏女科“三板斧”/054
第三章治病,從“胃”開(kāi)始
吃得下去,好得起來(lái)/062
胃口好,“孕”氣來(lái)/067
我的前列腺也是從胃養(yǎng)/071
為血管大掃除當(dāng)先健脾胃/074
小兒病因從胃找/079
吃貨好減肥/084
開(kāi)胃才開(kāi)心/089
養(yǎng)胃那些事/093
第四章“肝”愿為美麗付出
排除健康“肝”擾/100
“痛快”解決痛經(jīng)/106
讓月經(jīng)“聽(tīng)話”/111
愛(ài)笑女人更健康/116
讓我兒子復(fù)明的眼保健操/123
指針養(yǎng)肝好安眠/128
第五章腎不“調(diào)教”不行
走出補(bǔ)腎誤區(qū),調(diào)腎才是根本/136
告別“痿”男,重拾自信/141
讓子宮肌瘤“瘦”下來(lái)/147
只要有月經(jīng),就能讓你懷孕/154
給更年期松綁/159
調(diào)腎最能補(bǔ)鈣/164
遠(yuǎn)離“糖”的困擾,調(diào)腎是關(guān)鍵/168
第六章養(yǎng)生有術(shù),做自己的私人醫(yī)生
有“心氣”才能越活越有勁/176
順應(yīng)自然,應(yīng)季食物才是最好的藥/180
藥食同源,膳保健康/184
捏捏按按,將小病小痛全掃光/189
運(yùn)動(dòng)勝過(guò)好藥方/196
附錄
附錄一:沈氏女科自診絕招/206
附錄二:沈氏女科家庭實(shí)用效方/209
附錄三:沈氏家中常用保健中藥及用法/213
附錄四:沈氏總結(jié)家庭常用食品功效/215