呵護(hù)您的心:冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南
定 價(jià):28 元
- 作者:王磊,趙威,車琳主編
- 出版時(shí)間:2015/7/1
- ISBN:9787564158194
- 出 版 社:東南大學(xué)出版社
- 中圖法分類:R541.405-62
- 頁(yè)碼:162
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:16K
冠心病患者還可以調(diào)動(dòng)自己的儲(chǔ)備功能,參與到基于運(yùn)動(dòng)的心臟康復(fù)項(xiàng)目,國(guó)外數(shù)據(jù)心臟康復(fù)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可使心肌再梗死風(fēng)險(xiǎn)降低47%,心臟病死亡率降低36%,全因死亡率降低26%:并讓接受經(jīng)皮冠脈介入手術(shù)或冠脈搭橋的患者全因死亡率降低20%~50%;同時(shí)提高患者的運(yùn)動(dòng)能力、改善健康相關(guān)的生活質(zhì)量,降低患者的再住院率,改善患者的抑郁及心絞痛。但是,國(guó)內(nèi)的冠心病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)開(kāi)展的非常不順利,以至于全國(guó)只有幾家大型醫(yī)院開(kāi)展心臟康復(fù),受眾面非常的有限。該書(shū)通過(guò)一問(wèn)一答的方式深入淺出的介紹了冠心病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)要點(diǎn),解除患者對(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)的疑慮。
《呵護(hù)您的心:冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南》中,筆者還對(duì)冠心病患者的飲食、藥物、心理干預(yù)和自我管理方法做了詳盡的介紹。
通過(guò)多年的臨床實(shí)踐,我深刻的感受到廣大心臟病患者對(duì)冠心病知識(shí)的渴求,讓冠心病患者接受正規(guī)的康復(fù)指導(dǎo)是多么的必要!逗亲o(hù)您的心:冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南》就是基于患者的需求,是一本普及型大眾讀物,希望通過(guò)我們的努力,為冠心病患者做些實(shí)際的事情,推廣冠心病康復(fù)治療,真正改善患者的生活質(zhì)量。
王磊,男,博士,副教授,碩士生導(dǎo)師。2008年獲得德國(guó)烏爾姆大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。2011年分別赴德國(guó)烏爾姆大學(xué)、波茲坦大學(xué)醫(yī)學(xué)院做高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者,F(xiàn)任江蘇省中醫(yī)院,江蘇省老年醫(yī)院,南京江寧醫(yī)院心臟康復(fù)科負(fù)責(zé)人及顧問(wèn)。南京中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)系主任,江蘇省省級(jí)康復(fù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心主任,康復(fù)醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科帶頭人。現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)常委,中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心臟康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員,中華物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)心肺學(xué)組委員。為我國(guó)較早的系統(tǒng)學(xué)習(xí)歐洲心肺康復(fù)理論與實(shí)踐的學(xué)者,回國(guó)后積極推進(jìn)我國(guó)心肺康復(fù)臨床工作的開(kāi)展,為我國(guó)心臟康復(fù)的推廣和發(fā)展作出一定貢獻(xiàn)。主持及參與國(guó)家級(jí)、省部級(jí)多項(xiàng)科研課題,發(fā)表SCI論文8篇,中文核心期刊30余篇。
趙威女,37歲,中共黨員,醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,現(xiàn)任北京大學(xué)第三醫(yī)院心血管內(nèi)科任副主任醫(yī)師,兼任中國(guó)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)體外反搏分會(huì)常務(wù)委員,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)、北京康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員,北京藥理學(xué)會(huì)心腦血管藥理專業(yè)委員會(huì)青年委員,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志通訊員。主要研究方向?yàn)樾难芗膊〉目祻?fù)與二級(jí)預(yù)防。
車琳,女,博士,副教授,碩士生導(dǎo)師,F(xiàn)任中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病專業(yè)委員會(huì)委員;中國(guó)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)體外反搏分會(huì)委員;中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)超聲心動(dòng)圖委員會(huì)委員。擅長(zhǎng)心肺功能評(píng)定、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及優(yōu)化藥物治療。目前主持一項(xiàng)國(guó)家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目和上海市自然基金項(xiàng)目;參與6項(xiàng)國(guó)自然、市級(jí)項(xiàng)目。發(fā)表相關(guān)論文20余篇。
1.心絞痛的典型癥狀是什么?
2.怎么判斷心絞痛的程度?
3.心絞痛發(fā)作的常見(jiàn)誘因有哪些?
4.心絞痛發(fā)作的緩解方法有哪些?
5.不穩(wěn)定型心絞痛的特點(diǎn)是什么?
第五節(jié) 什么是心肌梗死
1.心肌梗死的典型癥狀是什么?
2.心肌梗死有哪些先兆?
3.心肌梗死與心絞痛有什么不一樣?
4.心室壁瘤是什么?
5.梗死的心肌能修復(fù)嗎?
第六節(jié) 什么是心力衰竭
1.心力衰竭的典型癥狀有哪些?
2.心力衰竭的常見(jiàn)誘因有哪些?
3.如何判斷心力衰竭的程度?
第七節(jié) 冠心病的相關(guān)檢查
1.冠心病患者需要關(guān)注哪些常規(guī)及生化檢查?
2.心電圖為什么能反映心臟疾病?
3.心電圖異常是否就意味著心臟疾病?
4.動(dòng)態(tài)心電圖有什么特點(diǎn)?
5.什么是心臟彩超?
6.什么是心電運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)?
7.什么是心肌核素檢查?
8.冠狀動(dòng)脈CT有什么意義?
9.冠狀動(dòng)脈造影有什么意義?
10.怎樣自我評(píng)估心臟功能?
第八節(jié) 冠心病的臨床治療概述
第二章 冠心病預(yù)防
第三章 冠心病運(yùn)動(dòng)康復(fù)
第四章 冠心病飲食與用藥
第五章 冠心病心理干預(yù)
第六章 冠心病自我管理
附錄一每日所需熱量計(jì)算
附錄二食物交換份
附錄三2014中國(guó)心血管病年度報(bào)告
附錄四冠心病康復(fù)/二級(jí)預(yù)防中國(guó)專家共識(shí)
《呵護(hù)您的心:冠心病患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)指南》:
不管是在國(guó)內(nèi)還是國(guó)外,都有資料表明,在經(jīng)常處于精神緊張及注意力高度集中的職業(yè)人群中發(fā)病更高,腦力勞動(dòng)者與體力勞動(dòng)者發(fā)病的比例約為2:1。腦力勞動(dòng)者多在一些競(jìng)爭(zhēng)較高的行業(yè),需要面對(duì)各種激烈的競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜的人際關(guān)系,導(dǎo)致心理壓力大、生活節(jié)奏快等,而且他們的收入普遍比體力勞動(dòng)者高,促使他們更多的食入高脂肪高蛋白的膳食,易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。通過(guò)總結(jié)我們發(fā)現(xiàn)下面幾類職業(yè)最易患上冠心病:
。1)久坐型工作:久坐不運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng),患冠心病風(fēng)險(xiǎn)比體力勞動(dòng)者高一倍,而得了冠心病,中度體力勞動(dòng)者比缺少體力勞動(dòng)者的死亡率少27%。久坐少動(dòng)者,血液循環(huán)減緩,血液黏稠度增高,心肌收縮乏力,久而久之,動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等都會(huì)伴隨而來(lái)。
。2)消防隊(duì)員:消防隊(duì)員是一種空閑時(shí)間多但又突然有緊急任務(wù)的職業(yè)。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn),在工作崗位上因心臟病發(fā)作而去世的警察和消防隊(duì)員的比例分別高達(dá)22%和45%,而其他工作崗位因心臟病去世的比例僅為15%。
。3)公交、出租車司機(jī):這是因?yàn)楣凰緳C(jī)和出租車司機(jī)上班時(shí)需要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作,而且精神需要高度集中。
。4)經(jīng)常上倒班的員工:醫(yī)生、護(hù)士、車間生產(chǎn)工人都屬于倒班員工,倒班會(huì)影響人體的生物鐘節(jié)奏,而生物鐘則是人體調(diào)節(jié)血糖含量和血壓的關(guān)鍵機(jī)制。