上篇 知之愈深愛之彌堅(jiān)——對(duì)北京城的探索和研究
一、情系北京結(jié)緣燕園
（一）一顆植入心田的種子
（二）燕園問學(xué)
（三）親炙教益
（四）“擇校不如投師，投師要投名師”
（五）鴻篇巨著——《北平歷史地理》
（六）滿懷激情講北京
二、北京的傳說與歷史的真實(shí)
（一）明代北京城的修建
（二）有關(guān)劉伯溫傳說的推測(cè)
（三）劉伯溫經(jīng)營(yíng)卜建了南京宮城
三、北京原始聚落的起源和薊城的確立
（一）對(duì)外國(guó)學(xué)者論說的評(píng)述
（二）北京原始聚落產(chǎn)生的地理?xiàng)l件
（三）周武王分封和薊城的確立
（四）關(guān)于琉璃河的“燕都
四、北京城歷史演進(jìn)的軌跡
（一）燕都薊城商貿(mào)要津
（二）平原門戶軍事重鎮(zhèn)
（三）遼代陪都巨變之始
（四）金朝繼起改稱中都
（五）大汗之城世界名都
（六）明清北京帝都之最
五、水，開啟“圣城”奧秘的鑰匙
（一）永定河，北京的母親河
（二）高梁河，北京城的生命之河
（三）古代北京水源的開辟和運(yùn)河的開鑿
（四）水，元棄中都建大都的主要原因
六、全面論述元大都城的規(guī)劃布局
（一）元大都城規(guī)劃設(shè)計(jì)中心的確定
（二）元大都官城和宮闕的布局
（三）元大都城街道坊巷的布局
（四）元大都城河湖水系的利用與改造


下篇 要真實(shí)要發(fā)展——北京城的繼承、創(chuàng)新和保護(hù)
一、明清北京城是中國(guó)古代都城的最后結(jié)晶
二、海淀鎮(zhèn)與北京城
（一）海淀附近的地形、水系
（二）海淀鎮(zhèn)原始聚落的形成和發(fā)展
（三）對(duì)“中關(guān)村西區(qū)”規(guī)劃建設(shè)的建議
（四）海淀鎮(zhèn)上的“蓮花白”
三、修北京西站，保北京城生命印記
（一）修北京西站是首都發(fā)展的需要
（二）“京門”之旁，再造蓮花池公園
……