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身心健康(上冊(cè))

身心健康(上冊(cè))

定  價(jià):29.9 元

        

  • 作者:于海軍、張洪波主編
  • 出版時(shí)間:2010/8/1
  • ISBN:9787040269666
  • 出 版 社:高等教育出版社
  • 中圖法分類:G807.4 
  • 頁(yè)碼:214
  • 紙張:
  • 版次:1版
  • 開本:16開
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《身心健康(上冊(cè))》共分兩篇,第一篇身體素質(zhì)提升篇,包括終身體育與高校體育、大學(xué)生心理健康與體育鍛煉、田徑項(xiàng)目素質(zhì)的鍛煉、素質(zhì)拓展培訓(xùn),第二篇體育愛好發(fā)展篇,包括球類運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、形體訓(xùn)練與健美操、健美與體育舞蹈、游泳!渡硇慕】担ㄉ蟽(cè))》遵循“健康第一”、“面向全體學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育”的教育指導(dǎo)思想,試圖建立以增進(jìn)健康、更新觀念、提高能力、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣,逐步養(yǎng)成學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)為主旨的新教材體系。根據(jù)全國(guó)普通高等學(xué)校體育教學(xué)大綱要求,《身心健康(上冊(cè))》以圖文并茂的形式,介紹了終身體育與高校體育的關(guān)系,大學(xué)生科學(xué)體育鍛煉方法,體育鍛煉效果的檢查與評(píng)定,運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理,現(xiàn)代體育的基本鍛煉方法和基本理論,同時(shí)增加了素質(zhì)拓展等內(nèi)容。 本教材適合于高職高專學(xué)生,也可供體育愛好者參考。
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