前言
第一章 危險(xiǎn)與災(zāi)害基本常識(shí)
自然災(zāi)害常識(shí)
生物災(zāi)害常識(shí)
災(zāi)害監(jiān)測(cè)常識(shí)
災(zāi)害預(yù)防常識(shí)
自我保護(hù)常識(shí)

第二章 災(zāi)害自救基本常識(shí)
遭遇狂風(fēng)時(shí)的自救辦法
遭遇暴雨時(shí)的自救辦法
遭遇雷電時(shí)的自救辦法
遭遇雨雪霧天的自救辦法
遇到水災(zāi)時(shí)的自救辦法
遭遇山體滑坡泥石流的自救 前言
第一章 危險(xiǎn)與災(zāi)害基本常識(shí)
自然災(zāi)害常識(shí)
生物災(zāi)害常識(shí)
災(zāi)害監(jiān)測(cè)常識(shí)
災(zāi)害預(yù)防常識(shí)
自我保護(hù)常識(shí)

第二章 災(zāi)害自救基本常識(shí)
遭遇狂風(fēng)時(shí)的自救辦法
遭遇暴雨時(shí)的自救辦法
遭遇雷電時(shí)的自救辦法
遭遇雨雪霧天的自救辦法
遇到水災(zāi)時(shí)的自救辦法
遭遇山體滑坡泥石流的自救
遭遇地震時(shí)的自救辦法

第三章 自然災(zāi)害急救常識(shí)
地震發(fā)生時(shí)的準(zhǔn)備與急救
洪水來臨時(shí)的準(zhǔn)備與急救
泥石流來臨時(shí)的準(zhǔn)備與急救
大風(fēng)來臨時(shí)的準(zhǔn)備與急救
暴雪來臨之前的準(zhǔn)備與急救
學(xué)生自然災(zāi)害自我保護(hù)

第四章 危險(xiǎn)自救基本常識(shí)
遭遇陌生人糾纏的自救辦法
遭遇陌生人跟蹤的自救辦法
遭遇性侵犯時(shí)的自救辦法
遭遇校園暴力時(shí)的自救辦法
遭遇小偷盜竊時(shí)的自救辦法
遭遇搶劫時(shí)的自救辦法
遭遇綁架時(shí)的自救辦法

第五章 突發(fā)事件防護(hù)常識(shí)
化學(xué)事故防護(hù)常識(shí)
戰(zhàn)時(shí)防空襲常識(shí)
氣象災(zāi)害防護(hù)常識(shí)
核、化學(xué)、生物武器防護(hù)常識(shí)
學(xué)生自我防護(hù)常識(shí)

第六章 自我防護(hù)基本常識(shí)
異物進(jìn)入眼睛時(shí)的自我防護(hù)
流鼻血時(shí)的自我防護(hù)
吸入異物時(shí)的自我防護(hù)
燙傷的自我防護(hù)
受了外傷時(shí)的自我防護(hù)
夏季中暑的自我防護(hù)
一氧化碳中毒的自我防護(hù)
使用煤氣時(shí)的自我防護(hù)
遭遇動(dòng)物傷害的自我防護(hù)
游泳時(shí)的自我防護(hù)
掉進(jìn)冰窟窿里的自我防護(hù)
困在電梯里自我防護(hù)
戶外活動(dòng)時(shí)的自我防護(hù)

第七章 自我保護(hù)應(yīng)急辦法
抽搐的緊急處理
怎樣預(yù)防毒品的侵害
食物中毒的自救方式
誤服藥物后怎樣急救
中風(fēng)病人怎樣緊急救護(hù)
發(fā)生壓埋傷的應(yīng)急處理
橫穿馬路應(yīng)該注意什么
乘坐機(jī)動(dòng)車應(yīng)該注意什么
外出時(shí)迷失了方向怎么辦
酒精中毒時(shí)的應(yīng)急處理
食物中毒發(fā)生的原因
如何預(yù)防扁豆中毒
如何預(yù)防發(fā)芽土豆中毒
如何防止冰箱食物中毒
為什么會(huì)發(fā)生毒蘑菇中毒
中小學(xué)生為什么不宜飲酒
……

第八章 學(xué)校災(zāi)害危險(xiǎn)自救探討
第九章 學(xué)校災(zāi)害自救主題活動(dòng)
附：綜合練習(xí)