這世上沒(méi)有不帶傷的人,只有學(xué)會(huì)療傷,我們才能更好地向前走。本書(shū)通過(guò)一個(gè)個(gè)故事為你講述這一人生智慧,這些故事或濃郁,或清淡,或欣喜,或憂傷,可以讓你快速調(diào)整自己,擺脫負(fù)面情緒,不忘初衷,不失方向,直面現(xiàn)實(shí)的迷茫與艱難。讓所經(jīng)歷的苦痛,變?yōu)槌砷L(zhǎng)的最好禮物。
★ 本書(shū)通過(guò)簡(jiǎn)單而文清的故事,觸動(dòng)人心,點(diǎn)醒人生! 平靜而堅(jiān)韌的心,是歲月給你最好的禮物。★ 人生的苦樂(lè),只有經(jīng)歷,方能明白;世上的悲歡,只有上路,才會(huì)體悟。★ 每一次受傷,都會(huì)讓人生熠熠發(fā)光。過(guò)去的經(jīng)歷和轉(zhuǎn)變,都是在積累成長(zhǎng)的力量! 生命中因?yàn)橛辛芽p,才能看得見(jiàn)陽(yáng)光;也只有走過(guò)山重水復(fù)的坎坷,才能迎來(lái)柳暗花明的坦途;我們經(jīng)歷的苦痛,都是成長(zhǎng)的最好禮物;你所受的苦,到最后都會(huì)變成光,照亮你的路。
薔薇花開(kāi),文字工作者,人淡如菊,相信美好,喜于平凡生活中悟人間百態(tài),善用文字搭建心靈之塔。在匆忙的路上,總不忘撿拾身邊的精彩。
第一輯 戀過(guò),方知愛(ài)情苦澀
003 水中花,空牽掛
005 愛(ài)他,就不勉強(qiáng)他
007 愛(ài)轉(zhuǎn)角,情從容
009 給愛(ài)一點(diǎn)空間
012 風(fēng)雨同舟,情比金堅(jiān)
015 愛(ài)得法,情更堅(jiān)
018 滿腹柔腸,難解世間紛擾
019 情感傷痛,左右而行
第二輯 錯(cuò)過(guò),方知佳緣難覓
025 人生得意莫盡歡
028 心自在,花盛開(kāi)
031 想得鮮花,先除雜草
034 悔不當(dāng)初徒增愁,活在當(dāng)下心更悠 第一輯 戀過(guò),方知愛(ài)情苦澀
003 水中花,空牽掛
005 愛(ài)他,就不勉強(qiáng)他
007 愛(ài)轉(zhuǎn)角,情從容
009 給愛(ài)一點(diǎn)空間
012 風(fēng)雨同舟,情比金堅(jiān)
015 愛(ài)得法,情更堅(jiān)
018 滿腹柔腸,難解世間紛擾
019 情感傷痛,左右而行
第二輯 錯(cuò)過(guò),方知佳緣難覓
025 人生得意莫盡歡
028 心自在,花盛開(kāi)
031 想得鮮花,先除雜草
034 悔不當(dāng)初徒增愁,活在當(dāng)下心更悠
038 兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)人生路,笑看風(fēng)雨幾度秋
041 幸?M繞身邊,請(qǐng)別視而不見(jiàn)
043 轉(zhuǎn)個(gè)彎,風(fēng)景如畫(huà)
第三輯 痛過(guò),方知來(lái)路可貴
049 坎坷人生,心寬路寬
052 苦心人,天不負(fù)
055 帶上夢(mèng)想,一路向前
057 跌倒,站立,行走
062 帶著希望上路
064 骨感的現(xiàn)實(shí)鑄造豐滿的理想
066 把逆境當(dāng)作生命的禮物
第四輯 隱忍,方知海闊天空
071 看清自己,揚(yáng)長(zhǎng)避短
073 沒(méi)有爭(zhēng)執(zhí),就沒(méi)有傷害
075 當(dāng)陰霾來(lái)臨時(shí),與隱忍為伴
080 走自己的路,流言蜚語(yǔ)自遁形
082 爭(zhēng)辯于事無(wú)益
083 忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空
086 與人爭(zhēng)辯,你永遠(yuǎn)不會(huì)贏
088 謠言止于智者
第五輯 跌倒,方知前路艱辛
093 告別失意,光彩依舊
096 陰天總會(huì)放晴
098 做好人生選擇題,煩惱無(wú)蹤跡
100 人生的轉(zhuǎn)機(jī),無(wú)處不在
102 失敗是走向未來(lái)的階梯
104 真的勇士,敢于直面慘淡的人生
109 不露也鋒芒
第六輯 寂寥,方懂人生真我
113 頭顱不因低下而失其高貴
116 笑看人生潮起潮落
118 靜享孤獨(dú)
120 得意忘形終致禍
123 心中有光,勇往直前
125 本心、本性,莫失莫忘
127 知足常樂(lè),煩惱、憂愁皆看破
129 收斂自我優(yōu)越感
132 別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿
134 低調(diào)演繹繁華
136 換位思考:如果我是他
第七輯 落寞,方知心之所屬
141 意志不失,光明永在
144 鏟除荊棘,開(kāi)出花朵
148 心若盛開(kāi),清風(fēng)自來(lái)
151 得志淡然,失意泰然
152 將借口放到一邊
156 身居陋巷,樂(lè)在其中
158 無(wú)畏成敗,樂(lè)得開(kāi)懷
160 愛(ài)拼才會(huì)贏
163 拯救,從自我開(kāi)始
第八輯 孤獨(dú),方知寬容無(wú)罪
169 贈(zèng)人玫瑰,手留余香
172 心態(tài)歸零,迥然不同
174 換個(gè)位置,換種想法
177 寬容一點(diǎn)風(fēng)雨,換取一片晴天
181 我們是對(duì)手,卻因此而更強(qiáng)大
183 別只看到別人的缺點(diǎn)
186 放下敵意,向?qū)κ秩〗?jīng)
188 沖突大多可以避免,只要你愿意
第九輯 苦痛,方解人生百態(tài)
195 欲左右天下者,必先左右自己
199 寵辱不驚,輕裝前行
202 人生如戲,快樂(lè)生活
204 心態(tài)至上,活出樂(lè)觀的自己
206 輸什么,也別輸了心情
209 正能量讓你更加幸運(yùn)
213 將快樂(lè)的決定權(quán)交給自己
215 美麗在身邊綻放
217 快樂(lè)無(wú)須營(yíng)造
第十輯 承受,方知擔(dān)當(dāng)之難
221 放下包袱,行走更遠(yuǎn)的旅程
224 隱忍的智慧
227 找到自己的那顆種子
230 責(zé)任是一種甜蜜的負(fù)擔(dān)
232 別拿他人的問(wèn)題困擾自己
234 前方“施工”,請(qǐng)繞行
第十一輯 無(wú)助,方知勇氣可嘉
239 敗者何懼,從頭再來(lái)
242 自己照亮自己
244 簡(jiǎn)單點(diǎn),生活更有滋味
246 找到屬于自己的位置
248 快樂(lè)源自簡(jiǎn)單
250 接納不完美的自己
253 可以放肆,但不能失去克制
257 放下的勇氣
沒(méi)有誰(shuí)的生命會(huì)一直鮮花怒放,在某些不被注意的角落里,也會(huì)長(zhǎng)出一些荊棘,這些荊棘并不是想要阻礙你成功,而是想讓你更加珍惜花朵的美麗與芬芳。可是,大多數(shù)人遇到它們的時(shí)候,總錯(cuò)把它們當(dāng)成了自己失意的原因。
我們完全有能力越過(guò)荊棘,繼續(xù)昂首挺胸向前奮進(jìn)。也許有時(shí)候你并沒(méi)有注意到那些荊棘,不小心被它們傷害,但是那些小傷完全不會(huì)影響你繼續(xù)向前走,不要把它看成巨大的阻礙,而應(yīng)該當(dāng)作成功路上別樣的風(fēng)景。有些人在遇到荊棘之后,不敢越過(guò)它們,在它們面前變得膽小,并開(kāi)始退縮。要知道,可能那都只是假象,它們已經(jīng)干枯了,要勇往直前,不要讓那些挫折成為你成功路上無(wú)法跨越的障礙。
那些失敗的人,很多時(shí)候都是被自己心中的荊棘絆住了前進(jìn)的腳步,他們被自己打敗了。
阿德勒是奧地利心理學(xué)家,他是個(gè)垂釣愛(ài)好者。阿德勒在一次釣魚(yú)過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象:魚(yú)兒在咬住魚(yú)鉤之后,會(huì)因?yàn)樘弁炊偪竦貟暝,這種掙扎會(huì)使魚(yú)鉤刺得更深,更加難以掙脫,即使咬鉤的魚(yú)僥幸逃脫了,那枚魚(yú)鉤也永遠(yuǎn)鉤在魚(yú)嘴里。所以,經(jīng)常釣魚(yú)的人對(duì)于釣到嘴里有兩個(gè)魚(yú)鉤的魚(yú)并不會(huì)感到奇怪。魚(yú)兒確實(shí)太笨了,阿德勒從這種現(xiàn)象中提出了一個(gè)心理概念——“吞鉤現(xiàn)象”。
我們每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),有些錯(cuò)誤會(huì)導(dǎo)致我們失敗,其實(shí),這些錯(cuò)誤就好比我們?nèi)松械聂~(yú)鉤。我們無(wú)意中咬住了魚(yú)鉤,之后不斷掙扎,卻一直無(wú)法擺脫。即使度過(guò)了失敗的日子,這些過(guò)失也會(huì)深深留存于內(nèi)心深處,在一次失敗之后,心里還是殘留著之前魚(yú)鉤的陰影。
消極對(duì)待失敗的態(tài)度是阻礙我們走向成功的絆腳石,真正打敗我們的是我們?cè)庥龃煺酆髢?nèi)心反復(fù)折磨自己而產(chǎn)生的陰影,這陰影對(duì)此后我們的奮斗精神產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
人總是無(wú)法面對(duì)那些不太好的結(jié)果,因?yàn)椴幌胱屇切┳约翰辉敢饨邮艿氖聦?shí)將自己內(nèi)心的陰影激活。這種對(duì)失敗的恐懼會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法靠近成功,不想激活心理陰影其實(shí)正是一種害怕失敗的表現(xiàn)。
你總在擔(dān)心會(huì)受到某些情緒、某些事情的困擾,從而使自己受到情緒的折磨,但事實(shí)上這樣的想法已經(jīng)在折磨自己了。因?yàn)槟阈睦锖芮宄@些情況,只是強(qiáng)迫自己不去想起罷了,但是又不可能真的不在乎,所以你還是在受其困擾。
其實(shí),你完全沒(méi)必要這樣做。經(jīng)歷過(guò)失敗不可怕,因?yàn)檫會(huì)有成功的機(jī)會(huì),不承認(rèn)失敗的存在就不可能成功。
“怕敗者敗!”諾拉·普羅菲特是一位美國(guó)作家,在提及自己的寫(xiě)作生涯時(shí),普羅菲特非常懊悔地說(shuō)到了自己因?yàn)楹ε率⊥七t了好多年才享受到的成功的喜悅,“就是由于我害怕失敗,讓自己付出了很大的代價(jià),致使我的心血白白浪費(fèi)了很多!
普羅菲特在多年前的一個(gè)晚上在紐約觀看了薩洛米·貝的首次個(gè)人演唱會(huì)。當(dāng)時(shí)的薩洛米·貝還是樂(lè)壇新秀,她的歌聲非常舒展柔美,好像行云流水,這讓普羅菲特十分陶醉。當(dāng)時(shí)普羅菲特剛開(kāi)始嘗試寫(xiě)作,看過(guò)演出之后很想采訪貝,寫(xiě)一篇關(guān)于貝的唱歌成就的文章。
為了防止被拒絕,普羅菲特非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亟M織自己的措辭,盡量讓自己說(shuō)話的口吻聽(tīng)上去像一名專業(yè)作家。“貝小姐您好,我是諾拉·普羅菲特,我想寫(xiě)一篇介紹你歌唱成就的文章投給《幽香》雜志,我有機(jī)會(huì)約您談一談嗎?”
對(duì)于剛剛開(kāi)始嘗試寫(xiě)作的普羅菲特來(lái)說(shuō),她從來(lái)沒(méi)有向《幽香》這樣的暢銷(xiāo)雜志投過(guò)稿,不僅如此,她對(duì)貝的歌唱事業(yè)也一無(wú)所知。
“好啊!必惢卮鹫f(shuō),“我現(xiàn)在正在工作室錄制唱片,你可以直接過(guò)來(lái),把你的攝影師也一起帶來(lái)吧!
還要帶攝影師,可是普羅菲特當(dāng)時(shí)認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中連用傻瓜相機(jī)的都沒(méi)有幾個(gè),現(xiàn)實(shí)讓她之前的熱情都消失了。
貝看不見(jiàn)普羅菲特,自然不知道她的心理活動(dòng),繼續(xù)說(shuō):“我還可以將有名的《頭發(fā)、公子和高速路》唱片的制作人高爾特·麥克德莫特介紹給你認(rèn)識(shí),采訪時(shí)間就這樣定了,我們約在下周二,可以嗎?”
普羅菲特毫無(wú)興奮的感覺(jué)了,并且感到自己快要窒息了。在接下來(lái)的幾天里,普羅菲特查找大量資料,了解高爾特·麥克德莫特是什么人,同時(shí)費(fèi)盡心思找到了一位小有名氣的攝影師——她的中學(xué)同學(xué),在她的一再懇求下,那位同學(xué)終于勉強(qiáng)答應(yīng)了普羅菲特的要求。
終于,星期二來(lái)了,采訪雖然緊張,但還是順利結(jié)束了。普羅菲特有種解脫了的感覺(jué),剩下的一星期,她把自己關(guān)在家里,并不斷提醒自己,你沒(méi)有寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn),不要自欺欺人,你寫(xiě)出來(lái)的文章連小報(bào)紙都不會(huì)刊載,更別說(shuō)那樣有名氣的雜志了。
在普羅菲特不斷的自我否定中,稿子終于寫(xiě)完了,她將稿子裝進(jìn)信封投出去之后就在想,要多久才會(huì)收到退稿信呢。
《幽香》雜志很快便有了回復(fù),三個(gè)星期后,普羅非特就收到了信,果然是她寄出去的那個(gè)信封,里面裝著她的稿子。普羅非特覺(jué)得惱怒極了,罵自己不自量力,懷疑自己能否繼續(xù)走寫(xiě)作這條路。
普羅菲特當(dāng)時(shí)就放棄了,甚至沒(méi)有去看雜志給她的退稿理由,直接將信封丟進(jìn)了抽屜,想要盡快忘記這一切。
后來(lái)因?yàn)樗崛ニ_克拉門(mén)托去當(dāng)推銷(xiāo)員,搬家前在整理房間時(shí)看到了那封信。信封上的字跡是自己的,但是她已經(jīng)忘了這封信的內(nèi)容,并且懷疑自己為什么要寫(xiě)信給自己。疑惑的她將信封打開(kāi),開(kāi)始讀信的內(nèi)容。不一會(huì),她就臉色發(fā)白,看上去情況很差。信的內(nèi)容如下。
普羅菲特女士:
我們讀了您的文章,非常精彩。我們還需要加上一些別人曾經(jīng)對(duì)貝的評(píng)論。請(qǐng)您將那些評(píng)論補(bǔ)充完整,立即將文章寄給我們,便于我們?cè)谙乱黄诳d。
其實(shí),害怕失敗往往比失敗本身更糟糕。普羅菲特就為此付出了很大的代價(jià),花費(fèi)很多心血寫(xiě)的文章白費(fèi)了,稿費(fèi)也沒(méi)有了,最糟糕的是推遲了很多年才享受到的寫(xiě)作的快樂(lè)。
很多失敗都是像這樣,很多是由自己親手造成的,一味地否定自己的能力,害怕失敗,并失去了前進(jìn)的勇氣,隔斷了奮斗的力量之源,同時(shí)破壞了追求夢(mèng)想的熱情。
很多時(shí)候,失意是命運(yùn)在考驗(yàn)?zāi)隳芊癯晒Γ绻谶@個(gè)時(shí)候看低自己,又如何能獲得成功呢?
對(duì)自己寬容一點(diǎn),人生才會(huì)更加快樂(lè)。用寬廣的心胸去面對(duì)失意,在不成功的時(shí)候要學(xué)會(huì)自己寬慰自己。要知道:心寬一尺,路寬一丈。那些心胸寬闊的人,人生的道路會(huì)越走越寬,日子也會(huì)越過(guò)越紅火;心胸狹隘的人,人生之路會(huì)越來(lái)越窄,日子也會(huì)越來(lái)越?jīng)]有生機(jī)。對(duì)待別人是這樣,對(duì)待自己更是如此。
這個(gè)世界上,沒(méi)有人能將你打敗,那些荊棘與魚(yú)鉤成了我們前進(jìn)道路上的羈絆。我們要做的,是將它們從心里挖走,從體內(nèi)清除,時(shí)刻提醒自己要勇敢地面對(duì)挫折,時(shí)刻激勵(lì)自己奮勇向前。用不了多久,你就會(huì)看到,塵埃中開(kāi)出的美麗花朵正在向你微笑。
心若盛開(kāi),清風(fēng)自來(lái)
一個(gè)人所扮演的角色,會(huì)改變自我感覺(jué)。
一位名叫羅納德·漢弗萊的心理學(xué)家在1985年設(shè)計(jì)了一個(gè)模擬的商業(yè)辦公室的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,研究人員讓所有參加實(shí)驗(yàn)的人用抽簽的方式來(lái)決定自己的角色——可能是經(jīng)理,可能是雇員。角色選擇好以后,研究人員讓這些人在屋子里假裝在真正的辦公室里辦公,“經(jīng)理”負(fù)責(zé)比較高級(jí)的工作,同時(shí)分配工作給“雇員”;“雇員”去做比較低級(jí)跟瑣碎的工作,服從“經(jīng)理”的管理。
實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,研究人員采訪了這些接受測(cè)試的人,讓他們互相評(píng)價(jià)一下大家在工作中的表現(xiàn)。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),所有參加測(cè)試的人都覺(jué)得“經(jīng)理”更加有智慧,更加自信同時(shí)樂(lè)于助人。好像大家都已經(jīng)忘記了這些“經(jīng)理”只是被隨機(jī)任命的。
是什么導(dǎo)致了這樣的情況發(fā)生呢?原因其實(shí)很簡(jiǎn)單,當(dāng)一個(gè)人被“放置”在某個(gè)比較高的位置上時(shí),他就會(huì)認(rèn)為自己應(yīng)該有能力做出非常出色的表現(xiàn);反之,當(dāng)一個(gè)人所處的位置相對(duì)較低時(shí),他就會(huì)傾向于認(rèn)為自己的能力不如別人,即使這樣的“放置”是隨機(jī)安排的。換一個(gè)角度來(lái)說(shuō),一個(gè)人所扮演的角色也會(huì)改變一個(gè)人的自我感覺(jué),扮演消極角色的人,會(huì)在心里覺(jué)得自己本來(lái)就是消極的,是自己的問(wèn)題,并非角色的問(wèn)題。
也是因?yàn)榻巧珜?duì)人起到的心理作用,所以改變一個(gè)人的角色定位就非常困難。但是,假如一個(gè)人能夠有意識(shí)地重塑自我的感覺(jué),那么改變角色就會(huì)很順利很自然。我們可以讓自己在眾多的社會(huì)角色關(guān)系中明確自己的職責(zé),這樣能夠讓自己更加輕松地面對(duì)復(fù)雜的關(guān)系,更加從容地應(yīng)對(duì)工作。
在一座山上,住著一位大師,有一天,一個(gè)小和尚過(guò)來(lái)找大師請(qǐng)教問(wèn)題:人生最大的價(jià)值是什么。大師聽(tīng)了問(wèn)題之后并沒(méi)有直接回答,而是讓小和尚去后花園搬一塊石頭去市場(chǎng)賣(mài)。
第一天,小和尚抱著石頭去了菜市場(chǎng),一位婦人想要花20元錢(qián)買(mǎi)這塊石頭,她想拿這塊石頭回去壓酸菜。第二天,小和尚將這塊石頭抱到博物館去,很多人圍觀,大家都對(duì)這塊石頭感到好奇,覺(jué)得它像一尊神像。第三天,小和尚抱著石頭去了古董店,在那里,還是有很多人對(duì)這塊石頭好奇,都在 猜測(cè)石頭是什么材質(zhì),出土年代是什么時(shí)候,有位收藏家甚至愿意出2000元來(lái)買(mǎi)這塊石頭。
通過(guò)這個(gè)故事,我們能夠了解到,人只有找到適合自己的人生舞臺(tái),才能使自己發(fā)揮出最大的人生價(jià)值。除了自己,任何人都不能給你下任何定義。
不要太在乎別人眼中的自己,最重要的是自己看重自己,我們選擇什么樣的人生舞臺(tái),就會(huì)擁有什么樣的人生。所以,想要獲得更好的發(fā)展,首先應(yīng)該為自己找到一個(gè)合適的人生舞臺(tái),能夠讓自己充分發(fā)揮自身價(jià)值。
一艘在海上航行的船,如果沒(méi)有目標(biāo)的話,任何方向的風(fēng)就都是逆風(fēng)。一個(gè)人是杰出,還是平庸?看的并不是天賦、機(jī)遇跟能力,而是要看這個(gè)人有沒(méi)有目標(biāo)。成功的人之所以能夠領(lǐng)先于其他人,是因?yàn)樗麄冊(cè)谄瘘c(diǎn)就領(lǐng)先了一大步,他們從一開(kāi)始就知道自己要往哪里走,并且會(huì)努力完成自己的目標(biāo)。
想要成功,就要站在正確的位置上,并調(diào)整好自己的心態(tài),并且努力行動(dòng)。要記住一句話:成功者找方法,失敗者找借口。