孤獨(dú)感是青少年階段很容易出現(xiàn)的一種負(fù)面心理體驗(yàn)。特別是目前的獨(dú)生子,客觀上會(huì)使青少年的同伴交往減少,孤獨(dú)感增加!肚嗌倌晷撵`氧吧叢書:跟孤獨(dú)說再見》從心理學(xué)的角度,采用圖文并茂的方式,向青少年介紹孤獨(dú)感產(chǎn)生的原因、孤獨(dú)對(duì)青少年正常社會(huì)交往和學(xué)習(xí)的影響、如何將孤獨(dú)轉(zhuǎn)化為個(gè)人獨(dú)立成長的動(dòng)力,培養(yǎng)自己的獨(dú)立性等等內(nèi)容,全書通俗易懂,生動(dòng)有趣,可讀性強(qiáng),對(duì)于幫助青少年健康成長,有重要作用。
孤獨(dú)是成長的枷鎖,它會(huì)鎖住我們快樂的心。孤獨(dú)也是獨(dú)立的訓(xùn)練營,可以讓我們內(nèi)心更加堅(jiān)強(qiáng)。和孤獨(dú)握個(gè)手,然后說再見,瀟灑地邁向明天……但浩主編的《跟孤獨(dú)說再見》從心理學(xué)的角度,向青少年介紹孤獨(dú)感產(chǎn)生的原因、孤獨(dú)對(duì)青少年人際關(guān)系和學(xué)習(xí)的影響、如何在孤獨(dú)中超越自己等內(nèi)容,對(duì)于幫助青少年健康成長有重要作用。
第一篇 初探孤獨(dú)——孤獨(dú)面面觀 1.孤獨(dú):如影隨形 2.孤獨(dú):無所例外 3.孤獨(dú):矛盾統(tǒng)一體 4.孤獨(dú):因人而異 5.孤獨(dú):并非一無是處第二篇 孤獨(dú)來襲——孤獨(dú)產(chǎn)生的原因 1.容易產(chǎn)生孤獨(dú)的幾種性格 2.孤獨(dú):幸福鑄就的煩惱 3.孤獨(dú):難以承受之重 4.孤獨(dú):成功與失敗的副產(chǎn)品 5.孤獨(dú):窗外的風(fēng)景也不美好第三篇 直面孤獨(dú)——與孤獨(dú)say “Hello” 1.做好你自己 2.字習(xí)技巧 3.走入群體中 4.學(xué)會(huì)換位思考 5.保持良好心態(tài)第四篇 超越自己——與孤獨(dú)say “Goodbye” 1.拓寬你的視野 2.孤獨(dú)中觀“心”,認(rèn)清自己 3.與孤獨(dú)say “Goodbye” 4.孤獨(dú)中超越自己
2.孤獨(dú):幸福鑄就的煩惱隨著我們年齡的不斷增長,我們逐漸開始建立各種社會(huì)關(guān)系:與父母的親子關(guān)系,與老師的師生關(guān)系,與同齡人的伙伴關(guān)系,與異性的兩性關(guān)系,等等。這些主要的關(guān)系都開始在我們的生活中起著不可替代的作用。這些關(guān)系的出現(xiàn)一方面讓我們體驗(yàn)到了成長帶給我們的快樂,另一方面也帶給了我們無盡的煩惱。
親子關(guān)系現(xiàn)在的社會(huì)美其名日“信息社會(huì)、快節(jié)奏社會(huì)”,但在筆者看來,有時(shí),這樣的信息社會(huì)、快節(jié)奏社會(huì)卻少了些父子的親情和母子的親密。為了在快節(jié)奏的社會(huì)里生存、發(fā)展,父母們不得不疲于應(yīng)付,而年輕的我們卻為此付出了代價(jià)。這個(gè)代價(jià)就是要見一見自己的父母這么天經(jīng)地義的事情,似乎也變得困難,甚至成了奢求。取而代之的是電話、E-mail等信息時(shí)代標(biāo)志性的東西。不變的是信息傳遞了,變的是親情淡漠了。
伴隨著年齡的增長,我們遇到了越來越多成長的煩惱,環(huán)顧四周,我們卻驚奇地發(fā)現(xiàn),這些煩惱沒有地方可以訴說。
以下是臺(tái)灣學(xué)者蔣勛在他的《孤獨(dú)六講》中的一段敘述:在十二歲以前,我聽他們的語言,或是他們聽我的語言,都沒有問題?墒窃诎l(fā)育之后,我會(huì)偷偷讀一些書、聽一些音樂、看一些電影,卻不敢再跟他們說了。我好像忽然擁有了另外一個(gè)世界,這個(gè)世界是私密的,我在這里可以觸碰到生命的本質(zhì),但在父母的世界里,我找不到這些東西。
曾經(jīng)試著去打破禁忌,在母親忙著準(zhǔn)備晚餐時(shí),繞在她旁邊問:“我們是從哪里來的?”那個(gè)年代的母親當(dāng)然不會(huì)正面回答問題,只會(huì)說:“撿來的!倍喟氲玫降拇鸢妇褪侨绱,如果再追問下去,母親就會(huì)不耐煩地說:“胳肢窩里長出來的。”其實(shí),十三歲的我問的不是從身體何處來,而是“我從哪里來,要往哪里去”,是關(guān)于生與死的問題,猶記得當(dāng)時(shí)日記上,便是充滿了此類胡思亂想的句子。有一天,母親忽然聽懂了,她板著臉嚴(yán)肅地說:“不要胡思亂想!边@是生命最早最早對(duì)于孤獨(dú)感的詢問。我感覺到這種孤獨(dú)感,所以發(fā)問,卻立刻被切斷了。因?yàn)樵谌寮椅幕、在傳統(tǒng)的親子教養(yǎng)里,沒有孤獨(dú)感的立足之地。
我開始變得怪怪的,把自己關(guān)在房間里,不出來。母親便會(huì)找機(jī)會(huì)來敲門:“喝杯熱水!被蚴恰拔覠趿穗u湯,出來喝!彼肋h(yuǎn)不會(huì)覺得孤獨(dú)是重要的,反而覺得孤獨(dú)很危險(xiǎn),因?yàn)樗恢牢以诜块g里做什么。
對(duì)青春期的我而言,孤獨(dú)是一種渴望,可以讓我與自己對(duì)話,或是從讀一本小說中摸索自己的人生。但大人卻在房外臆測著:這個(gè)小孩是不是生病了?他是不是有什么問題?為什么不出來?從這段話我們可以看出,隨著歲月的流逝,我們逐漸地長大,也開始思考一些原來不曾涉及的問題,青春期的我們好奇心增強(qiáng),對(duì)社會(huì)不了解但充滿向往。此時(shí)的我們辨識(shí)能力和自控能力還有所欠缺,容易受外界事物的誘惑和欺騙,這些都會(huì)導(dǎo)致我們觀點(diǎn)的偏執(zhí)和行為的偏差,我們往往會(huì)我行我素,不聽父母的勸告,選擇一些自己認(rèn)為是正確的、應(yīng)該做的事情去做。
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