寶寶你在想什么 大夏書系(北師大心理學教授夫婦幫助0-3歲寶寶的父母讀懂自己孩子的實用寶典,一本用“愛”和“智”編織成的育兒書)
定 價:18.8 元
叢書名:大夏書系
- 作者:姜聚省 劉儒德 著
- 出版時間:2014/4/1
- ISBN:9787567512290
- 出 版 社:華東師范大學出版社
- 中圖法分類:B844.11
- 頁碼:251
- 紙張:印 次:1
- 版次:1
- 開本:32開
《寶寶你在想什么》中提到的“孩子為什么老愛哭?” 、 “孩子為什么老愛粘著媽媽?” 、 “孩子為什么越大越不聽話了?” 、 “孩子害怕聲音怎么辦?”……幾乎所有的父母都會對這些問題感到困惑。作者在心理學理論的基礎上,通過親身記錄、觀察和實踐,按照0—1、1—2歲、2—3歲三個階段,在書中列舉了幾十種比較突出、常見的嬰幼兒心理現象,而且每種現象都是以一二則具體、形象的案例來描述的。對廣大父母具有切實可行的指導作用。
《寶寶你在想什么》以寶寶的口吻列舉了64種比較突出的嬰幼兒心理現象。每種現象都以具體、形象的案例導入,從多種角度分析了寶寶的心理原因,并提出了一些具體的建議,引導年輕父母走出育兒盲區(qū)、誤區(qū),讀懂自己的寶寶。本書融科學性、實用性、可讀性和親和性為一體,不僅包含著姜聚省和劉儒德多年來從事兒童發(fā)展、教育心理學研究所積累的豐富經驗,而且包含著他們自己在養(yǎng)育寶寶過程中收獲的點滴心得。
姜聚省畢業(yè)于北京幼兒師范學校,曾在北京教育學院進修?、北京師范大學教育系進修本科。從事幼兒教學工作十二載,做全職媽媽四年,做過《學前教育》(家教版)編輯,現為自由撰稿人。至今撰寫育兒日記50多萬字,曾在《學前教育》上連載《選選成長日記》12期,共發(fā)表育兒文章60多篇。
一本用“愛”和“智”編織成的育兒書(序一) 8
理解寶寶是成功家教的首要前提(序二) 11
讀懂孩子(序三) 14
【0-1歲】
寶寶懷著渴望的心情開始了生命之旅。他吮吸著媽媽的乳汁,對周圍的事物特別感興趣,渴望去撫摸它、認識它。對于夠不著的東西,他就試著通過翻身、坐、爬行去接近它、得到它。對于自己喜歡的東西,會用小手去抓。高興時會自然地露出微笑,不高興時就毫無顧忌地哭鬧。10個月后,寶寶就會有意識地發(fā)出簡單的咿呀之語,走出說話的第一步。
01. 我最愛吃媽媽的奶 002
02. 媽媽,我喜歡看 005
03. 媽媽,抱抱我 008
04. 媽媽,我用哭聲告訴你 013
05. 讓我好好睡吧 018
06. 我想吃蛋黃了 022
07. 媽媽逗我玩 025
08. 我喜歡咬著玩 029 一本用“愛”和“智”編織成的育兒書(序一) 8
理解寶寶是成功家教的首要前提(序二) 11
讀懂孩子(序三) 14
【0-1歲】
寶寶懷著渴望的心情開始了生命之旅。他吮吸著媽媽的乳汁,對周圍的事物特別感興趣,渴望去撫摸它、認識它。對于夠不著的東西,他就試著通過翻身、坐、爬行去接近它、得到它。對于自己喜歡的東西,會用小手去抓。高興時會自然地露出微笑,不高興時就毫無顧忌地哭鬧。10個月后,寶寶就會有意識地發(fā)出簡單的咿呀之語,走出說話的第一步。
01. 我最愛吃媽媽的奶 002
02. 媽媽,我喜歡看 005
03. 媽媽,抱抱我 008
04. 媽媽,我用哭聲告訴你 013
05. 讓我好好睡吧 018
06. 我想吃蛋黃了 022
07. 媽媽逗我玩 025
08. 我喜歡咬著玩 029
09. 我喜歡和媽媽“聊天” 032
10. 讓我到處爬吧 036
11. 媽媽,我愛聽你說話 040
12. 扔玩具真好玩 044
13. 給我讀書吧 048
14. 媽媽,我不想斷奶 051
15. 我站起來了,鼓鼓掌吧 055
16. 媽媽,你笑我就笑 059
【1-2歲】
寶寶擺脫了對母乳的依賴,開始以吃飯為主。寶寶站了起來,邁出人生的第一步。他可以“自由地”認識自己感興趣的新奇事物。能夠完成拾物、蓋瓶等動作。會在不經意中開口說出爸爸媽媽說過的話,詞匯量不斷豐富。能夠辨別一些顏色,對色彩鮮明的圖畫有著濃厚的興趣,渴望認識自己,特別愛聽爸爸媽媽講故事。
01. 我會走路了 066
02. 別嚇唬我,我可當真 070
03. 請不要敷衍我 074
04. 媽媽,學你掃地好好玩 078
05. 哪兒來的聲音,好嚇人呀 081
06. 我怕陌生人 084
07. 讓我嘗試,好嗎 088
08. 我的玩伴“熊寶寶” 092
09. “臺階”真壞 096
10. 我要自己穿衣服 100
11. 眼前的“螞蟻”真有趣 103
12. 我不想吃飯 106
13. 媽媽,我要你抱著走 111
14. 我就“不”嘛 114
15. 別扶我,我自己來 118
16. 我只要媽媽 121
17. 沙子真好玩 125
18. 教我規(guī)范的語言吧 128
19. 媽媽,這樣的數字真有趣 131
20. 那是寶貝的 135
21. 媽媽,我要按時睡覺 140
【2-3歲】
3歲寶寶的行走和跑跳漸漸熟練自如,他能用腳踢球,用手取拿東西;對“說”和“聽”表現出高度的積極性;對過去的人或事物表現出驚人的記憶力,能夠基于記憶對目前的事情直接做出反應;情緒情感進一步分化和豐富:常常因為目的達不到而表現出憤怒和不滿,也會因為愿望實現而高興;喜歡與小朋友做游戲、玩耍,喜歡模仿別人,以自我為中心,與小朋友玩耍時容易發(fā)生沖突等。
01. 讓我自己玩好嗎 146
02. 我還想聽《丑小鴨》 150
03. 媽媽,我怕黑影 153
04. 阿姨,吃吧 157
05. 媽媽,我考考你 161
06. 媽媽,你不許抱他 165
07. 你不答應我就哭鬧 169
08. 天為什么會黑呀 174
09. 我就要買這個機器人 178
10. 不讓他玩,我還想玩 182
11. 媽媽,別人打我怎么辦 186
12. 媽媽,我不想上幼兒園 190
13. 我是淘氣包嗎 195
14. 我玩得正高興呢,別打擾我 199
15. 請快樂地喚醒我吧 202
16. 我不想吃藥 205
17. 我不想喊“叔叔” 209
18. 我就愛看動畫片 212
19. 我就愛到處畫 216
20. 我就穿昨天的那件黃衣服 220
21. 媽媽,我是從哪里來的 223
22. 爸爸不讓我喝水 227
23. 我只跟楠楠玩 231
24. 媽媽,你也要“聽話” 235
25. 陪我玩一會兒,好嗎 239
26. 我現在就要玩滑板車 243
27. 媽媽,別催我 248
【0-1歲】
05 讓我好好睡吧
案例故事
玲玲快3個月了,從出生到現在,晚上還沒有睡過一個安穩(wěn)覺。媽媽被她弄得非常疲勞。每天晚上,玲玲都要哭鬧幾次,媽媽只好起來安慰、喂奶,折騰半天,玲玲才能又睡去。媽媽每晚要起床好幾次,被寶寶弄得垂頭喪氣,白天沒有一點精神。
玲玲總要在媽媽的懷里才能睡覺。睡覺的時候,她含著媽媽的奶頭,媽媽還要輕輕搖著她,一直到她睡熟,才能把她放到床上,這時筋疲力盡的媽媽才能松口氣。
軍軍的媽媽比玲玲的媽媽幸運多了。軍軍出生4周左右,就每晚只醒來一次,喝奶之后又立刻睡去。等到第二個月的時候,軍軍能夠一覺睡到天亮。每天睡覺前,軍軍醒著的時候,媽媽就把他放到小床上,然后坐在小床邊,當軍軍哭了,不安靜的時候,媽媽就摸摸他的頭,輕輕地拍著他,跟他說話或唱歌,然后軍軍就安靜地睡去。好多媽媽都羨慕軍軍的媽媽,并詢問她如何使寶寶養(yǎng)成這么好的睡眠習慣。
寶寶為什么會這樣
寶寶出生后的睡眠規(guī)律造成的
寶寶出生后2~4周內,大概每隔2 ~ 4小時睡覺一次,醒著的時間也很短,其睡眠還不能與晝夜交替相適應,寶寶醒來的時間沒有和白天聯系在一起,睡覺的時候也不會和黑夜有關聯。
睡眠時間是由寶寶的睡眠需要決定的,而每個寶寶都有各自的睡眠需要。每個寶寶每天睡覺的總量基本上是固定的,白天睡覺時間長,晚上睡眠時間就會短。
? 寶寶的睡眠逐漸有規(guī)律
出生后的幾個月內,寶寶晚上睡眠不好是因為他們的睡眠周期還沒有形成,以及晚上還需要補充營養(yǎng)。一系列的刺激使寶寶在出生后開始逐漸適應晝夜交替,例如,白天光線明亮和夜里光線昏暗,白天的喧鬧和晚上的寧靜,溫度的變化以及換穿不同的衣服、尿褲,與爸爸媽媽在不同時間段的接觸等,因而寶寶的睡眠越來越趨向規(guī)律。
寶寶開始在晚上的固定時間睡覺,在深夜的固定時間醒來,這時,寶寶醒來的持續(xù)時間還比較長。10周左右,寶寶第一次能夠一覺到天亮了。接下來的幾周,寶寶上午醒著的時間較長,開始形成兩個睡覺的時間段。15周左右,寶寶的睡醒周期就比較規(guī)律了。
? 寶寶的睡眠行為因人而異
寶寶的睡眠行為也因人而異。寶寶的睡醒周期主要取決于大腦的發(fā)育情況,而每個寶寶的發(fā)育情況是不同的。有的寶寶能很快形成有規(guī)律的睡眠,在3個月前就能“連續(xù)睡覺”,而有的寶寶3個月之后才能“連續(xù)睡覺”。
父母應該怎樣對待
? 幫寶寶建立睡眠模式
讓寶寶慢慢形成一個固定的睡眠模式。每晚睡覺前的模式應該基本相同,這樣寶寶就會知道什么時候該睡覺了。例如,固定時間給寶寶喂奶,給寶寶洗澡,然后和寶寶玩一會兒,把寶寶放到床上去,撫摸寶寶,把燈光調暗,給寶寶唱搖籃曲或讓寶寶聽安靜的音樂……
? 創(chuàng)造輕松、安全的氛圍
寶寶不僅白天需要安全感,晚上同樣需要安全感。如給寶寶洗澡,體貼入微地照料,給寶寶輕輕按摩等,都會讓寶寶全身心地放松,令寶寶愉快。睡覺前,不要突然心血來潮地逗弄寶寶,讓寶寶情緒激動,或抱著寶寶一同觀看父母喜歡看的電視節(jié)目并哈哈大笑等,這樣非常不利于寶寶安靜入睡。
? 采用合適的安撫方式
玲玲的入睡是和媽媽的奶頭、摟抱以及搖晃聯系在一起的,這已經成了她睡覺前必不可少的程序,只有和媽媽在身體上緊密接觸,她才能入睡。而軍軍則獨立一些,他入睡前不需要跟媽媽有緊密的身體接觸。這是兩種不同的教育方式。如果媽媽想輕松一些,不妨跟軍軍的媽媽學習一下,慈愛地看著寶寶,跟寶寶輕聲說話、唱歌,輕拍寶寶,讓寶寶安靜下來。
? 持之以恒,改變寶寶的睡眠習慣
日常生活有節(jié)奏,寶寶也會感覺舒服,不規(guī)律的生活既給父母帶來麻煩,也會使寶寶煩躁。父母要給寶寶時間慢慢地適應白天黑夜的變化,合理地調整寶寶吃飯、睡覺和玩耍的時間,努力使寶寶養(yǎng)成良好的、有規(guī)律的睡眠習慣。值得注意的是,改變寶寶的睡眠習慣必須持之以恒,堅持一到兩周才能達到目的,這雖然費力但非常值得。
? 共同協商,照看寶寶
對待夜里總是哭鬧的寶寶,如果父母雙方都夜夜起來照顧寶寶,兩個人都會非常疲憊;如果總是一方去照看寶寶,另一方則蒙頭大睡,也容易使勞累的一方無法忍受,從而影響夫妻間的感情。所以父母要共同協商解決問題,考慮如何“夜間值班”。如父親可在周末晚上照顧寶寶,既讓疲憊的母親身心得以調節(jié),又不會影響父親第二天的工作?傊瑢Υ齽倓偝錾痪玫膶殞,父母千萬不要著急,遇事共同商量,精心撫育寶寶,使寶寶健康成長。