21世紀(jì)是知識經(jīng)濟的時代，是網(wǎng)絡(luò)信息的時代，也是人才競爭的時代。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的一個重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然毫無準(zhǔn)備地踏入這個競爭激烈的社會，又如何使自己占有一席之地呢?因此，在認(rèn)清自身現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯是十分必要的。
   職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容非常廣泛，本書作為公共課教材，結(jié)合了我國高校教育的層次，對一些課程內(nèi)容進(jìn)行了‘概括和選擇，突破了傳統(tǒng)體系的編排，體現(xiàn)了實用性、操作性強的特點。通過學(xué)習(xí)本書，可以對職業(yè)生涯規(guī)劃有一個全面的認(rèn)識，對大學(xué)生在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上確立自己今后的發(fā)展方向具有重要的指導(dǎo)意義。
   全書采用統(tǒng)一的格式化設(shè)計，包括課程目標(biāo)、知識點、復(fù)習(xí)與思考、案例分析和生涯練習(xí)，在每章開篇均以引導(dǎo)案例切入教學(xué)，中間插入?yún)⒖奸喿x、閱讀與思考、小測試等補充知識，以活躍課堂教學(xué)，增強學(xué)習(xí)效果。全書共八章，在充分吸收國內(nèi)外職業(yè)生涯規(guī)劃管理理念的基礎(chǔ)上，結(jié)合我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃管理應(yīng)用的實踐，以理論“夠用、必需”為度，涉及大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)業(yè)等應(yīng)用知識，注重實際能力的培養(yǎng)，包括職業(yè)生涯規(guī)劃概述、職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)、自我認(rèn)知、職業(yè)測評、職業(yè)生涯管理技能與訓(xùn)練、大學(xué)生就業(yè)市場與就業(yè)分析、簡歷制作與面試、創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備等內(nèi)容。