兒童情緒管理與性格培養(yǎng)--我要做自己:青少年自信和自尊提升手冊
定 價(jià):19.8 元
叢書名:兒童情緒管理與性格培養(yǎng)
- 作者:[美]溫迪L.莫斯 博士 著
- 出版時(shí)間:2013/2/1
- ISBN:9787122161123
- 出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
- 中圖法分類:B848.4
- 頁碼:120
- 紙張:
- 版次:1
- 開本:20開
你喜歡做你自己嗎?你有自信嗎?你認(rèn)為會(huì)有人因?yàn)橄矚g你跟你玩嗎?如果你的回答是否定的,那么,不妨多了解一下這方面的知識。怎么才能建立自信與自尊?這本書有大量技巧和建議,可以幫助你應(yīng)對日常挑戰(zhàn)。通過本書的閱讀,你可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力,更自信地面對學(xué)校生活,面對朋友,甚至一切事情!兒童、青少年甚至父母,可以從這本內(nèi)容豐富,語言平易的書里獲得非常重要的處事策略。
《兒童情緒管理與性格培養(yǎng):我要做自己:青少年自信和自尊提升手冊》是成長中的心靈需要關(guān)懷,屬于孩子的心理自助讀物。
作者:(美國)莫斯(Moss W.L.) 譯者:蕭愚
第一部分 了解自信
第 一 章 什么是自信
第 二 章 當(dāng)心自我貶損
第二部分 認(rèn)識自己
第 三 章 認(rèn)識自己
第 四 章 克服困難
第 五 章 改變想法
第 六 章 想象練習(xí)
第 七 章 擴(kuò)展你的舒適區(qū)
第 八 章 做自己最好的朋友
第 九 章 在學(xué)校中成長
第三部分 關(guān)于你和其他人
第 十 章 勇于表達(dá)自己
第十一章 結(jié)識新朋友
第十二章 與異性相處
第一部分 了解自信
第 一 章 什么是自信
第 二 章 當(dāng)心自我貶損
第二部分 認(rèn)識自己
第 三 章 認(rèn)識自己
第 四 章 克服困難
第 五 章 改變想法
第 六 章 想象練習(xí)
第 七 章 擴(kuò)展你的舒適區(qū)
第 八 章 做自己最好的朋友
第 九 章 在學(xué)校中成長
第三部分 關(guān)于你和其他人
第 十 章 勇于表達(dá)自己
第十一章 結(jié)識新朋友
第十二章 與異性相處
第十三章 在群體中交往
結(jié)語