本書結(jié)合新時代大學(xué)生心身發(fā)育特點(diǎn)和常見的心身問題，通過情景模擬、心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科的理論與方法，針對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中常見的心身困擾進(jìn)行系統(tǒng)分析，并提出了有助于大學(xué)生心身和諧發(fā)展的多種調(diào)試途徑與防治方法。全書共八章，分健康教育總論與心理健康教育兩部分。第一章主要探討了心理健康的概念、大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)、我國大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、大學(xué)生常見的心理問題、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要性及主要形式。第二章至第八章結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和心理發(fā)展過程中常見的心理問題，針對大學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛、自我意識等方面遇到的心理困擾和挫折，進(jìn)行了系統(tǒng)分析，并提出了有助于大學(xué)生心身和諧發(fā)展的調(diào)試途徑及心理危機(jī)的干預(yù)方法。本書密切結(jié)合臨床實(shí)踐，編寫時貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活和臨床實(shí)際，實(shí)用性強(qiáng)。