隨著中國社會高速發(fā)展，現(xiàn)代都市白領(lǐng)和漂泊一族，因為人生理想、現(xiàn)實生活、工作壓力等問題常常陷入一種低迷的情緒，無法開心面對生活。書稿以“60分鐘探望你的心情”的概念引發(fā)目標(biāo)人群關(guān)注，以“心情小疑問+愈文+解語”方式來引導(dǎo)，讀者每天僅用10分鐘就可以面對5個心情的小問題，在6天的時間里完成一次總時長60分鐘的心理調(diào)節(jié)。本書選出30個現(xiàn)代都市人可能會遇到的心情小疑問，先用優(yōu)美的輕散文語言形式帶領(lǐng)讀者進(jìn)入一個純真、清新的世界，然后用一段簡潔直白的“解語”呼應(yīng)心情疑問，讓讀者在不知不覺中感受到心理的撫慰；同時，本書以互動書籍的理念插入多種類型的互動線索，配合繪畫插圖形成“視覺閱讀”“互動閱讀”，具有一定實用價值！