本書從舞蹈教育基礎理論出發(fā)，詳細介紹了舞蹈教育的背景和社會地位，對舞蹈教育的目的做了簡要概述，并結合舞蹈教學的案例，強調了舞蹈教學對舞蹈生身心發(fā)展的影響、意義和作用，闡述了舞蹈基本動作訓練及技能訓練過程中應注意的問題，針對舞蹈教學方式提出了具體要求，全書通過對中國舞的作品賞析，提出了提升舞臺實踐經驗的策略和建議。