本書對于高校足球運動的教學、訓練、運動與營養(yǎng)保健等各個方面進行全面闡述，注重實踐，為高校足球運動學練過程的方法與內容提供理論參考與反饋指導，為我國足球事業(yè)的發(fā)展提供強有力的支持。本教材共包括七章內容。第一章對高校足球運動進行整體概述，闡述了足球運動的起源與發(fā)展、理念與特征，以及高校足球運動教學現狀。第二章梳理了高校足球運動教學的基本理論和訓練的基本理論。第三章從體能、力量、速度、靈敏性、柔韌性及耐力幾個方面對高校足球運動的身體素質訓練進行指導。第四章闡述高校足球運動心理素質的訓練。第五章對高校足球運動技術的教學與訓練進行科學化指導。第六章對高校足球運動戰(zhàn)術的教學與訓練進行科學化指導。第七章介紹了高校足球教學與訓練過程中的營養(yǎng)與安全問題。本書可供相關專業(yè)的研究人員借鑒、參考，也可供相關專業(yè)廣大教師教學和學生學習使用。