本書以課程專業(yè)建設為背景，以基本理論和地圖信息識別、方位判定等基本技能為牽引，培養(yǎng)學生的健康體魄、健全人格、奮斗精神和責任擔當。本書共分10章，主要內容包括：定向越野概述、認識，定向越野的定義、分類及形式，定向越野的特點及價值，國內外定向越野的現(xiàn)狀與發(fā)展，定向越野地圖和指北針的使用，定向越野的基本技能，奔跑技能與參賽心理素質，定向越野戶外常識，定向越野專項知識分層教學設計和定向運動比賽，定向越野課程的教學案例等。本書既可作為高等學校相關專業(yè)的教材，也可供其他人員閱讀參考。