本書(shū)針對(duì)四季各種疾病，從根本上講述疾病的形成原因。書(shū)中共四章，內(nèi)容包括：春季養(yǎng)生妙方、夏季養(yǎng)生妙方、秋季養(yǎng)生妙方、冬季養(yǎng)生妙方。