編者以五臟六腑為主線，從養(yǎng)生先養(yǎng)心、腎臟常保健、肺臟防病養(yǎng)正氣、肝膽健康不受苦、養(yǎng)好脾胃不生病、若要長(zhǎng)生腸常清、管好膀胱與三焦，以及七巧病、小兒病、婦人病的防治與保健進(jìn)行了論述，并在藥劑學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)上把千金方中對(duì)各個(gè)病種的治療保健處方、配藥進(jìn)行了精選整理，用通俗易懂的語(yǔ)言文字進(jìn)行了詮釋。本書條理清楚，層次分明，簡(jiǎn)單明了，科學(xué)實(shí)用，更貼近現(xiàn)代人們的生活，使提高大眾保健養(yǎng)生防病的實(shí)效指導(dǎo)讀物。編者以五臟六腑為主線，從先養(yǎng)心、腎常健、肺養(yǎng)正氣、肝膽不受苦、養(yǎng)好脾胃不生病、若要長(zhǎng)生腸常清、管好膀胱與三焦，以及小兒病、婦人病的防治與保健進(jìn)行了論述。以藥劑學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)為基礎(chǔ)，把千金方中對(duì)各病種的治療保健處方、配藥進(jìn)行了精選整理，用通俗易懂的語(yǔ)言進(jìn)行了詮釋。特點(diǎn)是條理清楚，簡(jiǎn)單明了，科學(xué)實(shí)用，貼近生活，使提高大眾保健養(yǎng)生防病的實(shí)效指導(dǎo)圖書。