中國(guó)傳統(tǒng)文化的主流思想為儒、釋、道，三者相輔相成、相得益彰，共同哺育了中華民族生生不息的發(fā)展歷程，而三者共同的核心旨?xì)w都在于揭示人生的意義、人生的價(jià)值及人生的理想，或者通俗地說(shuō)即”做人”“成人”。這是先哲先祖?zhèn)兦О倌陙?lái)積淀的精神財(cái)富，其中蘊(yùn)藏著超越時(shí)空的優(yōu)秀因子，值得我們億萬(wàn)中華兒女代代相守相傳。全書(shū)分為九章約19萬(wàn)字，從傳統(tǒng)文化界定的人的存在價(jià)值、傳統(tǒng)文化千年來(lái)傳遞的生存智慧、傳統(tǒng)文化教會(huì)國(guó)人的修為和修養(yǎng)智慧、傳統(tǒng)文化論述的人與自我的三重關(guān)系、傳統(tǒng)文化論述的人的自我實(shí)現(xiàn)的智慧、傳統(tǒng)文化傳遞的自我調(diào)適的智慧、傳統(tǒng)文化教會(huì)我們的自我養(yǎng)生的智慧、傳統(tǒng)文化講述的心境智慧、傳統(tǒng)文化闡述的自我形塑(也即自我是怎樣的個(gè)體，如何成為更好的個(gè)體)的智慧，來(lái)闡述傳統(tǒng)文化對(duì)于塑造一個(gè)有著優(yōu)秀品格，有著正確人生價(jià)值觀(guān)的個(gè)體的重要作用。本書(shū)還具體凝練和闡述了傳統(tǒng)文化文獻(xiàn)如《論語(yǔ)》《孟子》《老子》《莊子》《朱子語(yǔ)類(lèi)》等中的具體的人生哲學(xué)，對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)和心智的成熟，對(duì)個(gè)體工作和事業(yè)的開(kāi)展和進(jìn)步，有著良好的開(kāi)導(dǎo)和輔助作用。