（9）具有延緩衰老的作用 人體衰老主要是由于脂質(zhì)過氧化過程和自由基的過量形成。茶中的維生素C、維生素E等抗氧化劑能抑制脂質(zhì)過氧化，延緩細(xì)胞衰老。此外，茶葉中的多種氨基酸，如賴氨酸、蘇氨酸、組氨酸等也有促進(jìn)生長，防止早衰的功效。
    （10）具有營養(yǎng)與保健作用 茶中的多種維生素和多種礦物質(zhì)均有一定的營養(yǎng)和保健功能。茶對(duì)人體的營養(yǎng)、保健作用不是單一的，而是綜合的，是全方位調(diào)節(jié)人體的各個(gè)機(jī)能，是人類最佳的純天然營養(yǎng)保健飲品。
    三、蘊(yùn)藏著豐富的文化內(nèi)涵
    茶葉從“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的記載開始，我國的種茶、制茶技術(shù)，以及飲茶技藝不斷發(fā)展、普及，并向國外傳播。世界各國的種茶、制茶、飲茶技藝都直接或間接由我國傳人，所以我國有“茶的祖國，茶的故鄉(xiāng)”之譽(yù)。
    隨著物質(zhì)生活的充分滿足，人們開始注重提高精神生活的質(zhì)量，可以說茶是精神生活的重要媒介，如眾所周知的茶館文化。來自成都的報(bào)道稱：“茶藝館對(duì)宣傳中國的茶文化起了很重要的作用。成都茶館數(shù)量多、檔次多，陽春白雪、下里巴人兼而有之。雖說成都人喝茶不講排場，但許多約定俗成的規(guī)矩還是要遵守的。多數(shù)茶鋪當(dāng)街而立，門面上設(shè)有燒水沏茶的老虎灶。。老虎灶呈長方形，規(guī)格多為八孔十壺。燒煤的年代，老虎灶當(dāng)街而立，第一是便于掏火，以避免茶館內(nèi)塵飛煙舞；第二也是茶園的招牌。老虎灶的一側(cè)，背著一個(gè)大鐵鍋，其中裝著老虎灶余熱溫燙的水，它可以為水壺里不斷加熱水，同時(shí)還有其他許多功能。”可見茶館休閑是目前非常普遍的大眾化喜聞樂見的一種休閑形式。茶是健康飲品，歷經(jīng)數(shù)千年而不衰，充分體現(xiàn)了它的飲用價(jià)值。