本書是高等院校公共體育課教材，分上下兩篇共19章。上篇為基礎(chǔ)理論知識，主要介紹體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉與衛(wèi)生保鍵、學(xué)生的體質(zhì)測定與評價等基本知識。下篇為體育實踐知識，介紹了三大球、三小球、啦啦操等的基本知識。本書結(jié)合幼兒師范學(xué)生的特點，專門開設(shè)了幼兒舞蹈啦啦操、幼兒體育基本動作等課程。

本書結(jié)合幼兒師范學(xué)生的特點，專門開設(shè)了幼兒舞蹈啦啦操、幼兒體育基本動作等課程。本書結(jié)合幼兒師范學(xué)生的特點，專門開設(shè)了幼兒舞蹈啦啦操、幼兒體育基本動作等課程。