對(duì)于面對(duì)職業(yè)選擇感到不安的讀者來(lái)說(shuō),本書(shū)以大量科學(xué)研究為基礎(chǔ),對(duì)如何進(jìn)行職業(yè)選擇的問(wèn)題,給出了具體可行的參考建議。例如,怎樣才能做出后悔較少的決定;能給我們帶來(lái)真正喜悅的工作方式是什么;面對(duì)人生的選擇這種沒(méi)有正確答案的煩惱,該如何應(yīng)對(duì)……本書(shū)希望通過(guò)解決這些基本的問(wèn)題,讓讀者能夠找到有幸福感的工作。
1、結(jié)合大量研究成功和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),給你職業(yè)選擇上的科學(xué)指引
2、新銳科學(xué)作家鈴木祐作品,在日銷售已超13萬(wàn)冊(cè),職業(yè)選擇多元化時(shí)代的人生規(guī)劃術(shù)
前言
把愛(ài)好變成事業(yè)選擇穩(wěn)定的工作自由職業(yè)才是最好的工作形式找一家可以提升技能水平的公司發(fā)揮自己獨(dú)一無(wú)二的優(yōu)勢(shì)不會(huì)淪于大眾化的職業(yè)才是最好的職業(yè)……
當(dāng)今社會(huì),各種各樣的職業(yè)建議層出不窮。這些關(guān)于求職的每一種建議似乎都具有一定的說(shuō)服力。許多人由此陷入困惑,不知道該聽(tīng)從哪一種。
然而,這些建議中的大部分都有一個(gè)共同的問(wèn)題基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)或喜好提出。
在自己熱愛(ài)的事情上取得成功的人主張從事個(gè)人喜歡的工作,向往穩(wěn)定的人對(duì)鐵飯碗的職業(yè)贊不絕口,靠炒股嘗到甜頭的人鼓吹積極投資,憑借寫(xiě)博客文章賺到錢(qián)的人則大力推薦人們?nèi)ギ?dāng)博主。這些人的建議也許可以起到一定的參考作用,但毫無(wú)疑問(wèn),誰(shuí)也無(wú)法保證哪條路必然通向成功。
難道我們注定得不到任何指引,只能獨(dú)自摸索著去迎接人生的風(fēng)浪嗎?面對(duì)充滿不確定性的未來(lái),難道我們只能赤手空拳地硬著頭皮往前沖嗎?
答案是否定的。
所幸,從20世紀(jì)90年代開(kāi)始,在組織心理學(xué)和積極心理學(xué)等領(lǐng)域,關(guān)于職業(yè)選擇的研究不斷取得進(jìn)展,得出了十分精確的結(jié)論。怎樣的工作能夠使你感到幸福?我們應(yīng)該怎么做才能在人生中做出正確的選擇?諸如此類的疑問(wèn),都在一定程度上得到了定量的回答。要想在現(xiàn)代社會(huì)找到一份適合自己的工作,我們理應(yīng)借鑒偉大前人探索得來(lái)的真知灼見(jiàn)。
當(dāng)然了,統(tǒng)計(jì)學(xué)上的數(shù)據(jù)只是我們用來(lái)從大體上把握自己人生的工具。要想弄清楚自己究竟適合哪種方法,只能依靠在日常生活中不斷地試錯(cuò)。
換言之,要想把本書(shū)中介紹的研究成果應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中,你必須結(jié)合自身的價(jià)值觀和生活方式,找到一條自己獨(dú)有的職業(yè)選擇之路。本書(shū)的主旨,便是向大家介紹具體的做法。在這充滿不確定性的人生中,愿本書(shū)成為指引你選擇適合自己的道路的一盞燈。
鈴木祐,日本新銳科學(xué)作家。畢業(yè)于慶應(yīng)義塾大學(xué),曾就職于出版社,后成為自由職業(yè)者。他閱讀了大量科學(xué)論文,采訪了600多名國(guó)外學(xué)者和專業(yè)醫(yī)生,撰寫(xiě)了有關(guān)心理、健康等方面的書(shū)和期刊文章。著有《馴服你的腦中野獸》《時(shí)間人格》《長(zhǎng)壽的習(xí)慣》等。
前言
引言:如何找到最棒的職業(yè) / 1
為什么我們總是在職業(yè)選擇上栽跟頭 / 2
步驟?
走出幻想:職業(yè)選擇上的7種錯(cuò)誤 / 17
選擇職業(yè)時(shí)容易陷入的幻想 / 18
錯(cuò)誤1:根據(jù)興趣愛(ài)好選工作 / 21
錯(cuò)誤2:根據(jù)薪資待遇選工作 / 28
錯(cuò)誤3:根據(jù)行業(yè)工種選工作 / 35
錯(cuò)誤4:根據(jù)輕松與否選工作 / 40
錯(cuò)誤5:根據(jù)人格測(cè)試選工作 / 45
錯(cuò)誤6:根據(jù)自身直覺(jué)選工作 / 49
錯(cuò)誤7:根據(jù)個(gè)人資質(zhì)選工作 / 52
步驟?
開(kāi)拓未來(lái):決定工作幸福感的7個(gè)關(guān)鍵詞 / 61
一切從開(kāi)拓視野開(kāi)始 / 62
關(guān)鍵詞1:自由 / 67
關(guān)鍵詞2:成就 / 70
關(guān)鍵詞3:焦點(diǎn) / 74
關(guān)鍵詞4:明確 / 79
關(guān)鍵詞5:多樣 / 83
關(guān)鍵詞6:伙伴 / 86
關(guān)鍵詞7:貢獻(xiàn) / 89
把握7個(gè)關(guān)鍵詞,積極開(kāi)拓未來(lái)可能性 / 93
步驟?
掃除弊。翰顒诺穆殘(chǎng)會(huì)有的特征 / 103
妨害幸福職業(yè)生涯的因素有哪些 / 104
消極特征1:時(shí)間混亂 / 107
消極特征2:工作內(nèi)容混亂 / 112
助力你找到幸福職業(yè)的決策工具 / 119
步驟?
明心見(jiàn)性:消除認(rèn)知偏差的方法 / 137
認(rèn)知偏差是人腦的漏洞 / 138
根據(jù)時(shí)間做決策的方法 / 146
根據(jù)不同視角做決策的方法 / 154
步驟?
價(jià)值重構(gòu):提高工作滿意度的行動(dòng)計(jì)劃 / 169
判斷工作滿意度的方法 / 170
把你的工作改造成最棒的 / 178
后記 / 199
注釋 / 204