本書(shū)是一本心靈治愈類的圖文漫畫(huà)集，作者以漫畫(huà)+文字的形式，通過(guò)自黑、自嘲的方式，記錄著生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。本書(shū)中的每張小漫畫(huà)都會(huì)搭配幾句幽默、輕松的文字，內(nèi)容輕松、幽默，又富有哲理，既能讓人讀后忍不住會(huì)心一笑，也能在一些共性的話題上引起大多數(shù)讀者的共鳴，緩解讀者的焦慮、孤獨(dú)、迷茫等情緒，讓讀者擺脫焦慮，不內(nèi)耗。