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現(xiàn)代網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練
網(wǎng)球作為近年來(lái)興起的運(yùn)動(dòng),在全球范圍內(nèi)有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。網(wǎng)球如何入門,如何提升網(wǎng)球水平,如何看懂網(wǎng)球比賽成為網(wǎng)球愛好者們討論的熱點(diǎn)話題。本書是一本介紹網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練的圖書,作為體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面的通識(shí)類教材,旨在幫助網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)愛好者進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練,從而迅速提升網(wǎng)球的技戰(zhàn)術(shù)水平。本書內(nèi)容可分為11章:第1章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)況,第2章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練概述,第3章網(wǎng)球球感訓(xùn)練與網(wǎng)球游戲,第4章網(wǎng)球基本理論,第5章網(wǎng)球的基本擊球技術(shù)與訓(xùn)練,第6章單、雙打戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),第7章網(wǎng)球教學(xué)、訓(xùn)練的組織與方法,第8章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練,第9章網(wǎng)球心理訓(xùn)練,第10章教練員的作用,第11章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的評(píng)價(jià)。
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