積極心理健康教育是針對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的不足而提出的教育思想，強(qiáng)調(diào)人自身積極因素和潛能的開(kāi)發(fā)，其核心任務(wù)是培養(yǎng)積極心理品質(zhì)本書(shū)針對(duì)中學(xué)生身心特點(diǎn)，以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)出“學(xué)校、家庭及個(gè)體同心同力”的心理健康教育模式，共同支持孩子健康成長(zhǎng)。內(nèi)容分為：一、中學(xué)生心理自助訓(xùn)練，學(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系、考試心理等：二、同學(xué)互助心理訓(xùn)練，基本問(wèn)題的識(shí)別及助人方法；三、老師支持心理成長(zhǎng)。包括班會(huì)課使用的心理游戲等。四、家長(zhǎng)親子心理輔導(dǎo)，包括親子溝通，情緒管理等方面。