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中醫(yī)食養(yǎng):24節(jié)氣順時藥膳

中醫(yī)食養(yǎng):24節(jié)氣順時藥膳

定  價:58 元

        

  • 作者:楊劍橋、于薇、孫鵬 主編
  • 出版時間:2024/10/1
  • ISBN:9787122450142
  • 出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:R247.1 
  • 頁碼:192
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:16開
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讀者對象:本書適合對中醫(yī)養(yǎng)生和藥膳感興趣、想通過食療養(yǎng)生的讀者參考閱讀。

本書從節(jié)氣入手,詳細(xì)講解24節(jié)氣相關(guān)養(yǎng)生知識,按照節(jié)氣配伍食療養(yǎng)生藥膳方,介紹藥膳組成食材、制法用法及其功效等。讓讀者了解健康飲食與節(jié)氣的關(guān)系,體會傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生智慧,教大家如何順應(yīng)節(jié)氣規(guī)律來養(yǎng)生,順時而食。
本書圖文并茂,易學(xué)易懂,適合對中醫(yī)養(yǎng)生和藥膳感興趣、想通過食療養(yǎng)生的讀者參考閱讀。
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