本書圍繞運(yùn)動技能學(xué)習(xí)與控制的基礎(chǔ)理論、學(xué)習(xí)方法與策略以及相關(guān)體育項目三個方面，為讀者介紹了運(yùn)動技能學(xué)習(xí)與控制的相關(guān)知識，具體包括運(yùn)動技能的概念、運(yùn)動技能的學(xué)科體系、運(yùn)動中的信息加工、運(yùn)動能力與個體差異、感覺系統(tǒng)對運(yùn)動控制的作用，此外，以田徑、籃球、排球、足球、健美操、武術(shù)等體育項目為研究對象，嘗試提出這些體育項目運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)方法與提高策略，探究運(yùn)動技能學(xué)習(xí)方法，幫助讀者進(jìn)一步提高運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)能力，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性。