本書是一套針對舞蹈教師教學使用的教案，共計四本，主要用于4～12歲少兒舞蹈基本功訓練。本教案區(qū)別于傳統(tǒng)扳壓教學，注重訓練的科學性、系統(tǒng)性、趣味性及普及性，無須挑選學生身體條件，也可做到整齊劃一，更加符合新時代藝術教育特色的教學理念。本書的內容參照兒童身體發(fā)育的科學規(guī)律，以專業(yè)規(guī)范的教學理念，提倡先能力，后技巧，指導教師組織好課堂，在階梯式遞增動作難度的同時，與學生有效溝通達成訓練目標，減少課堂一對一的操扶時間，為一線教師打造安全、專業(yè)、高效的少兒舞蹈基礎訓練課堂。