本書分為前言、文獻(xiàn)綜述、研究對象與方法、研究結(jié)果與討論、結(jié)論與建議5個部分。其中，前言部分闡述本研究的選題依據(jù)、研究目的與意義。文獻(xiàn)綜述部分對國內(nèi)外有關(guān)空手道專項特征研究成果進(jìn)行梳理和總結(jié)。研究對象與方法部分闡述了本研究需要解決的研究問題、擬采取的研究方法以及研究技術(shù)路線。結(jié)果與討論部分闡述了空手道專項體能特征，提出了空手道專項體能指標(biāo)、權(quán)重和標(biāo)準(zhǔn)。最后，在結(jié)論與建議部分對本研究結(jié)果進(jìn)行總結(jié)，并指出了研究不足與今后研究方向。