本書根據(jù)教育部頒布的的教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)編寫的用于體育課程教育的書籍。教材根據(jù)不同體質(zhì)人群水平的劃分來編寫，考慮到受教育人群各個學(xué)段的特點和學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行有機銜接，有利于學(xué)校或其他教育機構(gòu)，有針對性地、系統(tǒng)地開展教學(xué)。教材對體育基礎(chǔ)理論和體育實踐項目均進(jìn)行了詳細(xì)介紹，緊扣“健康第一”的指導(dǎo)思想介紹體育與健康知識，使學(xué)生達(dá)到增進(jìn)健康的目標(biāo)。