促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，是黨中央關(guān)心、人民群眾關(guān)切、社會關(guān)注的重大課題。加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，是深入貫徹落實習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的重要舉措。本書圍繞立德樹人的教育目標(biāo)，深入挖掘課程思政的內(nèi)容元素，努力做到知識傳授和價值引領(lǐng)相統(tǒng)一。
本書既可以作為大學(xué)生心理健康教育的教材，也可以作為大學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適的輔導(dǎo)書，還可以作為關(guān)心大學(xué)生健康成長的領(lǐng)導(dǎo)、教師、輔導(dǎo)員、家長等指導(dǎo)大學(xué)生心理健康發(fā)展的參考書。