本套書一共四本，從孩子的視角出發(fā)，涵蓋感冒、瞌睡、便秘、近視等孩子的身體可能出現(xiàn)的狀況。感冒冊講述主人公小雄感冒了，卻不知道原因，是因為吃冰激凌，睡覺沒蓋好被子，還是晚睡呢？瞌睡冊講述了小雄在幼兒園困到?jīng)]法吃飯，在其他小朋友上課的時候，小雄只能在床上睡覺。便秘冊講述了小雄無論如何都拉不下來臭臭，原來他不愛吃蔬菜水果，只愛吃香腸。電視冊講述小雄看了一天電視，當(dāng)媽媽把小雄的行為告訴好朋友小英時，小雄趕緊捂住媽媽的嘴巴，原來小雄也知道自己這樣做不對。這套書以故事的形式，讓孩子養(yǎng)成少看電視、均衡飲食、按時睡覺等良好的生活習(xí)慣。本冊為《打瞌睡》。