本書從女性最關(guān)心的飲食、運(yùn)動等日常保健入手，既有圍繞月經(jīng)展開的種種話題，也有普及性的健康與避孕知識，藉此幫助女性解決生活中的困擾;既和廣大孕產(chǎn)婦共同分享痛并快樂著的幸福，也幫助更年期女性優(yōu)雅從容地走過充滿收獲的“秋季”時光。為了幫助女性預(yù)防或者更早期地發(fā)現(xiàn)疾病，本書專辟一章詳細(xì)闡述常見婦科疾病，以“治未病”的理念，從“未病先防”“既病防變”和“病后防復(fù)”三個方面分別作出了針對性的健康指導(dǎo)。