化情緒問題為情緒優(yōu)勢
以積極情緒創(chuàng)幸福生活
用道德情緒鑄意義人生。
學習情緒知識，思考情緒問題，致用情緒場景
人生不如意十有八九，而這些不如意背后往往都存在著非常關鍵的,不易覺察的情緒動因。本書將幫助讀者經由心理科學了解各種情緒的本質，在了解心理學家們精心設計的情緒實驗，以及由這些實驗成果誕生的應對策略之后，就會有醍醐灌頂的感覺。而一旦學以致用，人生的不如意便自然迎刃而解了，