本書內容涵蓋了中醫(yī)的傳承；中醫(yī)的基本理論，如陰陽、五行、臟腑、經(jīng)絡、氣血等；中醫(yī)的診斷和治療方法，如望聞問切、針灸、拔罐、按摩、藥物等；中醫(yī)養(yǎng)生保健和預防疾病的知識和技巧，共分為醫(yī)道傳奇、東方視角、生命奧秘、經(jīng)典傳承、中醫(yī)實踐、養(yǎng)生保健、運動健身和中藥品堂八個模塊。