艾灸是我國中醫(yī)最古老的療法之一，現(xiàn)存最早的文字記錄載于《左傳》，早在春秋戰(zhàn)國時期，灸療就已經(jīng)盛行。艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛、平衡陰陽等功效，適用于體質(zhì)虛弱的患者，具有增強(qiáng)免疫力的作用，可以強(qiáng)身健體。本書介紹了非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人陳紅娟女士，對杭州筧橋古法艾灸療法的傳承與技藝創(chuàng)新，將艾草種植、艾草制作、以及利用艾草衍生品開發(fā)等內(nèi)容，并對“五根大艾條”的配方、制作技藝，以及“扶陽固本”灸法操作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行闡述，同時對筧橋古法艾灸療法的相關(guān)資料進(jìn)行整理。本書旨在讓更多的人了解和學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)中醫(yī)艾灸這一獨特的文化。