本書是作者20年教練培訓生涯的心得和經驗總結，內容包括作者對于教練對話的理解和實踐，教練工作的原理和核心關鍵，以及作者從中體驗和感悟。本書作者從理解人類的溝通模式開始，系統(tǒng)完整透徹地闡述了如何通過教練對話影響一個人的內在狀態(tài)。本書旨在將有關教練技術的本質原理和運用關鍵以及作者關于激勵的10年研究實踐成果匯聚在一起，旨在告知讀者如何可以實現(xiàn)激勵人心的效果，起到讓讀者提高自我、完善自我的目的。