真朋友，假朋友：給青春期女孩的友誼指南 [美]杰西卡·斯佩爾
定 價(jià)：59.8 元
- 作者：[美]杰西卡·斯佩爾
- 出版時(shí)間：2024/5/1
- ISBN：9787111754121
- 出 版 社：機(jī)械工業(yè)出版社
- 中圖法分類(lèi)：B824.2
- 頁(yè)碼：
- 紙張：膠版紙
- 版次：
- 開(kāi)本：32開(kāi)
友誼是一個(gè)永恒的話(huà)題，有時(shí)候是很難駕馭的，即使對(duì)成年人來(lái)說(shuō)也是如此。青春期女孩比較敏感，自身關(guān)注點(diǎn)正處于從家人轉(zhuǎn)向同齡人的時(shí)期。在這個(gè)過(guò)程中，她們可能會(huì)面臨一些友誼方面的困惑和挑戰(zhàn)，也常常會(huì)因此而痛苦。本書(shū)主要圍繞“9~12歲的女孩如何正確認(rèn)識(shí)友誼、與他人建立健康的友誼”這個(gè)話(huà)題，分享了友誼的9個(gè)真相，探索了欺凌、孤立等與友誼相關(guān)的話(huà)題。全書(shū)從女孩的視角出發(fā)，提供了很多同齡人的觀點(diǎn)和案例，書(shū)中還充滿(mǎn)了有趣的測(cè)驗(yàn)和插圖，可以有效幫助女孩正確認(rèn)識(shí)友誼，提升交朋友的技巧和能力。
為什么推薦這本書(shū)？
1.暢銷(xiāo)歐美的青春期女孩友誼指南，獲得皇家蜻蜓圖書(shū)獎(jiǎng)！
2.分享了九大友誼的真相，讓女孩從小就學(xué)會(huì)交朋友，遠(yuǎn)離社交孤立和校園霸凌！
3.漫畫(huà)+測(cè)試+身邊的案例故事，讓孩子快速掌握交朋友的方法和技巧，學(xué)會(huì)處理友誼中的難題，不斷結(jié)交新朋友！
這本書(shū)主要解決哪些問(wèn)題？
1.讓女孩學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)沖突，遠(yuǎn)離社交孤立和校園霸凌
2.了解朋友的意義和友誼的真相
3.讓自己成為別人“希望擁有的好朋友”
4.學(xué)會(huì)處理友誼中棘手的情境：P102-119抄襲、夾在中間、流言蜚語(yǔ)……
5.學(xué)會(huì)結(jié)束一段友誼
6.學(xué)會(huì)結(jié)交新的朋友
7.學(xué)會(huì)更好地與自己相處，如P148“制作贊美自己列表”
8.學(xué)會(huì)用“我字句”為自己發(fā)聲
如果你曾經(jīng)在友誼中掙扎過(guò)，那么你并不孤單。大多 數(shù)的女孩都曾發(fā)現(xiàn)：有時(shí)候，友誼這件事就像是坐過(guò)山 車(chē)。上一秒，你還在歡呼和笑聲中向上攀爬；下一秒，你 卻墜入了恐懼或沮喪之中。
友誼是一種神奇的、常常讓人感到驚喜的東西。但 是，它同時(shí)也可能會(huì)令人感到困惑和苦惱。這些困惑和苦 惱可能來(lái)源于你在熒幕追的那些描寫(xiě)同學(xué)情誼的影視劇， 它們的劇情讓你覺(jué)得學(xué)校是一處令人沮喪多過(guò)令人快樂(lè)的 地方�；蛘撸灿辛硪环N可能，你感到困惑和苦惱是因?yàn)?你身邊的每個(gè)人似乎都有了一位 BFF（Best Friend Forever 首字母的簡(jiǎn)寫(xiě)，意思是“永遠(yuǎn)的好朋友”�！g者注） 而唯獨(dú)你沒(méi)有。再或者，是因?yàn)槟愫湍愕呐笥阎g爭(zhēng)吵的 次數(shù)要比意見(jiàn)一致的次數(shù)多。
好消息是，朋友之間的友誼其實(shí)并不一定要如此坎 坷。事實(shí)上，健康的友誼是會(huì)令人感到安全并且是可以 被對(duì)方接納的。當(dāng)然了，友誼之路并非暢通無(wú)阻，你們 還是會(huì)時(shí)不時(shí)地遇到這樣或那樣的磕磕絆絆。但是，牢 固的友誼能讓你們一起度過(guò)那些不順利的時(shí)刻。與學(xué)習(xí) 任何新東西時(shí)一樣，與朋友相處的技能也是需要進(jìn)行 實(shí)踐和練習(xí)的。這本書(shū)既探究了不同層次的友誼——從 BFF 到 NRF（Not Really Friends 首字母的簡(jiǎn)寫(xiě)，意思是 “并非真的朋友”。通常我們會(huì)用“塑料姐妹花”來(lái)調(diào)侃 這種關(guān)系�！g者注），也講授了那些能幫助你們平穩(wěn) 行走于友誼之路的技能。所以，拿起一支鉛筆，讓我們開(kāi)始吧！
杰西卡·斯佩爾（Jessica Speer）
社會(huì)學(xué)碩士，備受贊譽(yù)的兒童與青少年暢銷(xiāo)書(shū)作者。她擅長(zhǎng)將童年與青春期出現(xiàn)的棘手問(wèn)題，融合科學(xué)理念、故事以及有趣的活動(dòng)，并用孩子更便于理解的幽默語(yǔ)言呈現(xiàn)出來(lái)。她創(chuàng)作的這本書(shū)獲得2021年皇家蜻蜓圖書(shū)獎(jiǎng)銀獎(jiǎng)。
引 言
第一章 我的友誼是否健康
測(cè)試：我的友誼是否健康？ / 005
友誼的真相 1：健康的友誼讓人感到安全及被對(duì)方接納 / 014
第二章?我與朋友相處的技能強(qiáng)不強(qiáng)？
測(cè)試：我與朋友相處的技能強(qiáng)不強(qiáng)？ / 021
友誼的真相 2：每個(gè)人會(huì)以不同的速度發(fā)展自己交朋友的技能 / 051
第三章 友誼金字塔：從 BFF 到 NRF
BFF（永遠(yuǎn)的好朋友） / 057
朋友 / 058
熟人和潛在的新朋友 / 059
NRF（并非真的朋友） / 060
友誼的真相 3： 友誼的發(fā)展有不同的階段并且會(huì)隨著時(shí)間的推 移而變化 / 062
友誼的真相 4： 親密的友誼不容易被找到并且很可能要到中學(xué) 或者更晚的時(shí)間才會(huì)出現(xiàn) / 063
第四章 我喜歡朋友身上的哪些品格 ?
朋友制造機(jī) / 070
友誼的真相 5： 朋友很多的人可能反而沒(méi)有“最好的朋友” / 074
第五章 用健康的方式管理壞情緒
我是如何管理令人不適的情緒的？ / 083
友誼的真相 6： 每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò) / 084
第六章 用“我字句”為自己發(fā)聲
在友誼中用“我字句”為自己發(fā)聲 / 090
友誼的真相 7： 我們通過(guò)為自己發(fā)聲來(lái)教會(huì)別人如何對(duì)待我們 / 099
第七章 難以處理的友誼場(chǎng)景：我該怎么辦？
友誼的真相 8： 當(dāng)友誼中的事情變得棘手時(shí)，以一種自己感覺(jué)正確 的方式做出回應(yīng) / 118
第八章 如何應(yīng)對(duì)沖突及霸凌
沖突與霸凌的區(qū)別 / 124
應(yīng)對(duì)沖突的方法 / 125
應(yīng)對(duì)霸凌的方法 / 126
第九章 結(jié)交新朋友
當(dāng)你遇到不認(rèn)識(shí)的人時(shí)該說(shuō)些什么？ / 139
結(jié)交新朋友：你會(huì)怎么做？ / 139
第十章 在困難時(shí)期照顧好自己
創(chuàng)造一種只屬于你的“照顧自己” 的儀式 / 147
贊美你自己 / 148
友誼的真相 9： 你可以自己選擇要發(fā)展哪種友誼， 你應(yīng)該去發(fā)展健康的友誼！ / 150
結(jié)語(yǔ) / 151
可以在讀書(shū)會(huì)上討論的問(wèn)題 / 155
書(shū)單推薦![真朋友，假朋友：給青春期女孩的友誼指南 [美]杰西卡·斯佩爾](/uploadfile/202406/9787111754121.jpg)
