本書由生命力學院里的真實案例組成。成員年齡從25到50歲，職業(yè)從腫瘤患者、退休管理者、全職媽媽到資深心理師、物理博士后、咖啡店主、銀行職員、醫(yī)院科研人員、大學生等。他們都帶著各自的精神困境來到生命力學院，在1-3年的過程中，借由一次次的藝術(shù)創(chuàng)作(形式各異)，完成了一次次的精神蛻變。本書在他(她)們的故事講述中，將呈現(xiàn)豐富的藝術(shù)創(chuàng)作作品與精神成長歷程，在此歷程中，我們也會看到藝術(shù)帶來的意識成長，以及藝術(shù)對他們現(xiàn)實生活的重要改善。同時吳超作為他們的學習導師，將給出針對性的觀察分析與理論闡釋。