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做個(gè)有智慧的跑者

做個(gè)有智慧的跑者

定  價(jià):68 元

        

  • 作者:王順正,林玉瓊主編
  • 出版時(shí)間:2024/3/1
  • ISBN:9787572511851
  • 出 版 社:河南科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類(lèi):G822 
  • 頁(yè)碼:286
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:26cm
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讀者對(duì)象:健身運(yùn)動(dòng)相關(guān)研究人員

本書(shū)分別從影響跑步的因素、跑步能力評(píng)估、跑步訓(xùn)練方法、跑步技術(shù)、影響跑步表現(xiàn)的訓(xùn)練、影響跑步表現(xiàn)的裝備、與跑步相關(guān)的運(yùn)動(dòng)、跑步訓(xùn)練科學(xué)線(xiàn)上程式等八個(gè)部分介紹了如何科學(xué)合理地跑步。
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