目錄 修枝剪葉篇 第1章 夸獎，相信的魔力　/　003 關(guān)鍵詞：夸獎　/　004 “你真棒”的陷阱： 盲目的相信，只會帶來盲目的自信　/　007 媽媽信得過你： 不要把夸獎設(shè)成一個需要“達標”的績效指標　/　010 “落實”，效果的鑰匙： 夸獎要做有效的動作，效果的關(guān)鍵是“落實”　/　015 心動才能行動： 1個夸贊=5倍的行為促進=8倍的關(guān)系改善=10倍的愉悅體驗　/　019 在“品格”上精準施力： 好的品格，是孩子自信的發(fā)源地　/　023 �V�V 夸獎Tips　/　027 �V�V 夸獎工具箱導(dǎo)圖　/　028 001 目錄 恰如其分的父母語言 第2　章 批評，走心不傷心　/　029 關(guān)鍵詞：批評　/　030 放下心中的棍棒： 懲罰是一把雙刃劍，用好了走心，用不好傷心　/　033 方向不對，努力白費： 孩子不接受批評，十有八九是家長搞錯了方向　/　038 該出手時再出手： 原則問題不讓步，非原則問題少干預(yù)　/　042 不會做，不是錯： 有時候你罵孩子做得不好，就好像罵小雞還不會生蛋一樣可笑　/　046 批評是教怎么做“對”： 批評不是罵孩子錯在哪兒了，而是教孩子如何才能做對　/　051 �V�V批評Tips　/　059 �V�V批評工具箱導(dǎo)圖　/　060 第3　章 詢問，懂比愛更重要　/　061 關(guān)鍵詞：詢問　/　062 理解孩子的世界： 懂孩子，比愛孩子更重要　/　065 002 發(fā)出你的邀請：我們總是會高估了自己對孩子的了解，低估了孩子的精彩　/　069 會說的不如會聽的：有效的傾聽，能讓孩子想說得更多　/　073 發(fā)現(xiàn)背后的故事：我們總是太著急說教，阻擋了孩子說出心里話　/　077 會聽的不如會問的：聰明的媽媽都是福爾摩斯，能夠偵破所有孩子內(nèi)心的“疑難雜癥”　/　082 �V�V 詢問Tips　/　089 �V�V 詢問工具箱導(dǎo)圖　/ 090灌溉施肥篇第4章支持，做給力的父母 /　093 關(guān)鍵詞：支持　/　094 找到給力的支點：找到對的支點，才可以真正撬動問題的解決　/　097 腰該怎么“撐”：關(guān)鍵時刻，永遠不能缺席　/　104 003 目錄 恰如其分的父母語言 靜待花開勤澆水： 支持是一種能產(chǎn)生有效結(jié)果的實際行動　/　109 先做自我突破： “擔心”只會增加負擔，“我努力為你提供支持”才是愛　/　114 “有條件”的支持： 別讓你的代價，成為孩子一輩子的內(nèi)疚　/　117 �V�V支持Tips　/　120 �V�V支持工具箱導(dǎo)圖　/　121 第5　章 放手，成長需要空間　/　123 關(guān)鍵詞：放手　/　124 給出成長的空間： 成長，是有能力去打開一個又一個新的世界　/　127 別“拴住”孩子： 童年的枷鎖，可能會成為孩子一生無法掙脫的命運　/　131 恰到好處的挫折： 成長的挑戰(zhàn)，是要“跳一跳”就能夠到的　/　135 好習慣巧養(yǎng)成: 養(yǎng)成一個好習慣，少去一籮筐頭疼　/　139 004 按下暫停鍵：別讓自己內(nèi)心的焦慮占據(jù)了孩子成長的空間　/　147 �V�V 放手Tips　/　151 �V�V 放手工具箱導(dǎo)圖　/　152 第6章決定，接管自己的人生　/　153 關(guān)鍵詞：決定　/ 154找到命運小齒輪：養(yǎng)育，是幫助每個孩子成為獨一無二的自己 /　157 維護“決定權(quán)”：學(xué)會自己做決定，才有成為自己的可能性　/　162 孩子，不需要你聽話:“聽話”“好孩子”“乖孩子”，都是對孩子的道德綁架　/　167 接管自己的人生：從“聽話”到“我決定這樣去做”，是實現(xiàn)自驅(qū)力的寶貴蛻變　/　171 在生活中磨礪決定：在這個不確定的時代，讓孩子通過“決定”拿回屬于自己的確定　/　176 �V�V 決定Tips　/　181 �V�V 決定工具箱導(dǎo)圖　/　182 005 目錄 恰如其分的父母語言 陽光土壤篇 第7　章 交流，鋪展愛的底色　/　185 關(guān)鍵詞：交流　/　186 使用愛的語言： 養(yǎng)一個幸福的孩子，就要在互動中學(xué)會使用愛的語言　/　189 交流不光是說話： 父母是溫暖的“大白”、投入的玩伴、智慧的老人、表演藝術(shù)家　/　194 修改“痛苦”模板： 不恰當?shù)慕涣鞣绞絺鬟f的傷害，會成為孩子一生背負的“情感負債”　/　198 為愛停留“2　分鐘”： 被看見、被接納是每個孩子的愿望　/　203 多聊八卦少聊學(xué)習： 如果孩子還愿意和你聊天，親子關(guān)系就在線　/　209 �V�V交流Tips　/　212 �V�V交流工具箱導(dǎo)圖　/　213 006 第8章沖突，在關(guān)系里修行　/ 215關(guān)鍵詞：沖突 /　216 家庭“小船”乘風破浪：不必追求“完美”的童年，養(yǎng)育沒有標準答案　/　219 養(yǎng)育是一場和解：在關(guān)系中留下的傷痕，會在關(guān)系中被療愈　/　223 避免孩子卷入戰(zhàn)爭：孩子對父母的忠誠是盲目的，他們很容易成為父母戰(zhàn)爭的犧牲品　/　228 要解決問題先維護關(guān)系：為什么容易對孩子發(fā)火？因為即使受傷，他們也不會輕易離開　/　232 青春期點燃中年危機：如果所有的談話技巧都用不上了，還有一招撒手锏“閉嘴”　/　238 �V�V 沖突Tips　/　242 �V�V 沖突工具箱導(dǎo)圖　/ 243第9章陪伴，我們終歸普通 / 245關(guān)鍵詞：陪伴 /　246 陪伴就是“我在”：得道者一線藕絲牽大象，盲修者千金大錘掄蒼蠅　/　249 007 目錄 恰如其分的父母語言 媽媽力和爸爸力： 嚴父慈母，不是兩個人，是孩子需要的兩股生命能量　/　254 保持愛的松弛感： 比陪伴的“時長”更重要的是，孩子收到了“愛”　/　257 做個60　分的媽媽： 深度陪伴不是深度消耗，允許自己和孩子一起成長　/　261 把握每一個當下： 歲月漫長，我們和孩子都終歸普通　/　264 �V�V陪伴Tips　/　269 �V�V陪伴工具箱導(dǎo)圖　/　271 后記　給愛松綁 /　273 附錄　與孩子一起成長的45 個思考題 /　277