《黃帝外經(jīng)》又名《外經(jīng)·岐伯天師傳》，為《黃帝內(nèi)經(jīng)》的姊妹篇，是黃帝、岐伯與二十五位大臣探討?zhàn)B生修真和中醫(yī)學(xué)的專著，補(bǔ)充了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的許多不足，是傳統(tǒng)中醫(yī)的活水源頭。全書九卷，每卷九篇，共八十一篇。書中暢論了順逆、壽夭、臟腑、經(jīng)絡(luò)、三才、四時、五運(yùn)、六氣、八風(fēng)、春溫、移寒、補(bǔ)漏、善養(yǎng)等，重點(diǎn)對養(yǎng)生和五行理論以及臨證應(yīng)用進(jìn)行了闡發(fā)，從安心、守神、保精等方面論述了養(yǎng)生之道，中醫(yī)的基本理論和古人養(yǎng)生秘訣盡在其中，美不勝收。為了讀者能正確理解和運(yùn)用《黃帝外經(jīng)》的理論，本書每篇都設(shè)有導(dǎo)讀、原文、注解、譯文，在“注釋”時，參考各家，力求淺顯易懂、精要；文字注釋以原文為基點(diǎn)，難字注音。本書“譯文”在段落、句型、標(biāo)點(diǎn)諸方面盡量與原文相一致。在意譯上，力求準(zhǔn)確，究根求原，在“懂”字上努力探求，使這一文辭古奧、年代久遠(yuǎn)的中醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作跨越歷史條件的限制，發(fā)揮新的作用。為了使廣大讀者更好地理解這部醫(yī)學(xué)經(jīng)典，我們結(jié)合生命科學(xué)、養(yǎng)生理論和中國傳統(tǒng)文化，對其中或隱或現(xiàn)的醫(yī)學(xué)思想采用圖解的形式進(jìn)行了全面而系統(tǒng)的詮釋。本書適合有志于研究《黃帝外經(jīng)》的讀者朋友們閱讀參考。