本書共分四個模塊：健康教育、基本運動技能、中華傳統(tǒng)體育文化、跨學科主題學習。主要內(nèi)容包括：健康行為與生活方式；生長發(fā)育；傳染病預(yù)防與公共衛(wèi)生事件應(yīng)對；移動性技能；非移動性技能等。