本書分為基礎(chǔ)理論專題和運動項目專題上下兩編，包括現(xiàn)代社會發(fā)展與高校體育、體育鍛煉、冬季體育鍛煉、田徑、球類運動、舞美運動、武術(shù)、技擊運動等內(nèi)容。