《推拿按摩速成手冊》分上、中、下三篇。上篇為基礎(chǔ)理論,介紹了推拿基本知識和推拿常用穴位;中篇為基本手法,介紹了26種推拿基本手法;下篇為常見疾病治療,介紹了臨床各科78種常見疾病的推拿治療,以及全身各部保健按摩和強身健體自我按摩等。
推拿又稱按摩,是中醫(yī)學寶庫中的一個重要組成部分,是通過手法作用于人體體表的特定部位或穴位,以調(diào)節(jié)人體的生理、病理狀況,達到防治疾病的一種方法。由于操作簡便、療效顯著、經(jīng)濟安全等優(yōu)點,深受廣大醫(yī)生和患者的歡迎。為了便于學習、易于掌握、利于記憶,我們便寫了《推拿按摩速成手冊》一書:
本書分上、中、下三篇。上篇為基礎(chǔ)理論,介紹了推拿基本知識和推拿常用穴位;中篇為基本手法,介紹了26種推拿基本手法;下篇為常見疾病治療,介紹了臨床各科78種常見疾病的推拿治療,以及全身各部保健按摩和強身健體自我按摩等。
上篇 基礎(chǔ)理論
一、推拿基本知識
(一)推拿的發(fā)展簡史
(二)推拿的作用機制
(三)推拿的治病原則
(四)推拿的操作要領(lǐng)
(五)推拿的適應(yīng)證
(六)推拿的禁忌證
(七)推拿的注意事項
二、推拿常用穴位
(一)頭頸部穴位
(二)軀干部穴位
(三)上肢部穴位
(四)下肢部穴位
三、小兒推拿特定穴
中篇 基本手法
一、擺動類手法
(一)一指禪推法
(二)搞通
(三)揉法
二、摩擦類手法
(一)摩法
(二)擦法
(三)推法
(四)搓法
(五)抹法
(六)梳法
三、擠壓類手法
(一)按法
(二)點法
(三)撥法
(四)捏法
(五)拿法
(六)掐法
(七)捻法
(八)踩蹺法
四、振動類手法
(一)抖法
(二)振法
五、叩擊類手法
(一)拍法
(二)擊法
(三)彈法
六、運動關(guān)節(jié)類手法
(一)搖法
(二)背法
(三)扳法
(四)拔伸法
下篇 常見疾病治療
一、內(nèi)科疾病
(一)頭痛
(二)失眠
(三)高血壓
(四)感冒
(五)眩暈
(六)冠心病
(七)心悸
(八)胃脘痛
(九)慢性膽囊炎
(十)呃逆
(十一)腹瀉
(十二)便秘
(十三)癃閉
(十四)中風后遺癥
(十五)面癱
二、骨傷科疾病
(一)頸椎病
(二)腰椎間盤突出癥
(三)第三腰椎橫突綜合征
(四)退行性腰椎滑脫癥
(五)骶髂關(guān)節(jié)紊亂癥
(六)強直性脊柱炎
(七)退行性脊柱炎
(八)落枕
(九)頸部扭挫傷
(十)頸肩肌筋膜炎
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(五)骶髂關(guān)節(jié)紊亂癥骶髂關(guān)節(jié)紊亂癥是指骶髂關(guān)節(jié)損傷或錯位,是由于骶髂關(guān)節(jié)內(nèi)、外力學環(huán)境失衡所致的正常骨結(jié)構(gòu)位置微小變化和相關(guān)軟組織損傷而產(chǎn)生的骶髂部疼痛,甚至坐骨神經(jīng)痛為特征的一種病癥,是臨床常見的導(dǎo)致腰腿痛的原因之一。多發(fā)生于青壯年婦女。(癥狀)急性病例表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛,患者呈歪臀跛行,不能挺胸直腰,翻身起坐和改變體位時疼痛加劇。慢性病例上述癥狀略緩和,自覺腰部隱痛乏力、患肢短了一截和酸軟、麻脹、怕冷。盆腔臟器功能紊亂癥狀,如患側(cè)下腹部脹悶不適和深壓痛,肛門急脹感,排便習慣改變,尿頻、尿急,會陰部不適,陽痿,痛經(jīng)等。急性期,骨盆分離與擠壓試驗呈陽性。
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