本書匯集了我國經(jīng)驗豐富的任課教師對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃多年的思考和積累。以生涯規(guī)劃相關理論和方法為指導, 系統(tǒng)闡述了大學生職業(yè)生涯發(fā)展中的重要議題, 通過案例導入、自我訓練等模塊將理論與實踐結合起來。旨在引導大學生在變化的世界中, 學會評估內(nèi)外資源, 選擇特定的方法或途徑, 朝向自己有利的方向發(fā)展。在不同的人生階段, 找到自己的最佳位置, 調(diào)適自己的生涯角色, 經(jīng)營好自己, 用自己擅長的方式取得成功。